“百合幹、茯苓搭配小米。三種食材都非常利好,很健康,很好喝的一款養生粥。” 食材明細主料百合幹 (50g)茯苓 (20g)小米 (80g)輔料水 (適量)清淡 (口味)煲 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)百合茯苓粥的做法步驟1、備好食材,稍加清洗。2、茯苓放入電飯煲內膽。3、百合幹放入電飯煲內膽,內膽放入電飯煲通電煲。4、開鍋後小米入鍋同煲,食材熟斷電。5、盛出享用。小竅門1、食材搭配依據個人偏愛。2、煲粥時間以食材熟為標準。