食材明細主料紅豆 (適量)黑米 (適量)花生 (適量)即食燕麥片 (適量)輔料糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)紅豆黑米花生燕麥粥的做法步驟1、紅豆花生頭天晚上泡上。2、黑米。3、洗幹放到高壓鍋裏,40分鐘。4、粥好了,放入冰糖和即食燕麥片即可。5、成品。