“離不了的心頭好。”
食材明細
- 奶香 (口味)
- 技巧 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
自制脱脂酸奶的做法步驟
1、首先,準備好脱脂牛奶及1小包菌粉。
2、用提前準備好的開水將酸奶內容器及內容器蓋仔細沖洗,要避免酸奶在發酵過程中材料污染哦。
3、將菌粉倒入小碗中加入少量脱脂牛奶攪拌均勻,倒入內容器中,再倒入剩餘牛奶。
4、將酸奶內容器放入酸奶機中發酵8—12小時成豆腐花狀即可,注意發酵時間越久酸奶就越稠也就越酸。
- 5、酸奶製作成功後加入蜂蜜或水果後即可食用,當然人家在減肥少加點代糖就好啦...大家隨意隨意啊~~