“桑葚有滋補肝腎、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用,可以補血滋陰、烏髮明目、延緩衰老,經常染髮、燙髮的人髮質損傷較重,食用桑葚是安全的養髮護髮食療法。常飲桑葚核桃汁能有效改善頭髮的營養狀況,又可益智明目。(摘自採薇)” 食材明細主料桑葚 (25顆)核桃 (4個)輔料清水 (適量)原味 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)桑葚核桃汁的做法步驟1、桑葚去蒂洗淨,核桃仁剁碎。2、將桑葚和核桃碎放入料理機中,加少量清水,攪打成汁。3、一杯養髮護髮的蔬果汁就做成了。好驚豔的色彩,是吧?口感酸酸甜甜的。