“其功效可以幫助身體排毒、促進代謝、幫助消腫、排寒祛濕~” 食材明細主料紅棗 (6顆)輔料小黃姜 (3-4片)調料紅糖 (5克)甜辣 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)姜棗茶的做法步驟1、帶皮小黃姜3-4片、紅棗6顆去核、紅糖5g。2、放入鍋中(或養生壺裏)加水煮,大火燒開後轉小火煮40分鐘以上即可飲用(養生壺按果茶鍵)。3、姜的微辣味、紅棗和紅糖的微甜味,温熱時飲用~小竅門【注】早上飲用為宜,早晨人體陽氣上升,生薑的辛辣可以幫助人體暖身,有助於陽氣上升。