準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘主料 綠豆 :100 輔料白糖 :適量水 :適量油 :適量煉奶 :適量 具體步驟 1.綠豆適量,加水浸泡,我泡了大約3小時。 2.準備煉奶和白糖。 3.阿迪鍋加清水,放入浸泡後瀝乾水分的綠豆。 4.壓15分鐘,綠豆綿軟的很。 5. 鍋內放油適量,燒半熱。 放入綠豆,用鏟子不停地翻炒,小火。 6.放入合乎自己口味的白糖翻炒均勻,加煉奶翻炒均勻,即可。烹飪技巧1做好的綠豆沙,可以等涼了密封放冰箱。做酥、餅之類,直接吃也行。2白糖和煉奶根據自己口味添加。