西紅柿是我的夏天的時候非常喜歡的一種既簡單又營養又非常甜美的一道菜,而且西紅柿,他又叫做番茄,他一般熟透的時候,紅彤彤的色澤感非常的強,有追蹤經營的食慾增強人體的免疫力。非常的,對於女性來説非常的受歡迎,因為可以美容養顏。
主料
西紅柿 :3個小雞蛋 :3個
輔料
葱花 :適量鹽 :適量
具體步驟
1準備材料。
2.將西紅柿洗淨,並且用刀切開頂部。並使用湯匙或者小刀,將西紅柿肉挖出,挖出的肉可榨汁,不浪費。
3.全部西紅柿已經去掉了果肉,每個西紅柿都加入少許鹽,往每個西紅柿中打入一個全蛋,並且撒上黑胡椒。為了方便刷油,先將西紅柿放到烤盤上。
4.給每一個西紅柿的表面刷油。放入烤箱進行烘烤,上管180度,下管170度,時間設置為15分鐘。
黑胡椒的用量根據個人喜好投入。