準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料鐵棍山藥 :半根 輔料生黑芝麻 :2大勺 具體步驟 1.鐵棍山藥只需要半根就好,洗洗乾淨 2.削掉外皮,切成稍微小一點的塊狀 3.料理機裏面加入蓋過山藥的清水 4.加入黑芝麻,我又加了點百合,打成漿狀 5.也可以山藥直接打成漿狀6.小火慢慢的把山藥糊熬開 7.同樣,把黑芝麻糊熬開,凹一個漂亮的造型就可以啦!烹飪技巧熬煮的時候一定要小火勤攪拌,不然很容易糊鍋