準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料雞胗 :250 輔料料酒 :適量 青辣椒 :適量 姜 :適量食用油 :適量適量鹽 :適量雞精 :適量咖喱粉 :適量 紅辣椒 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.雞胗下開水汆熟(水中放入薑片和少許料酒)。 2.汆熟的雞胗切片,青椒斜切塊,蒜切末。 3.下熱油鍋爆香蒜末和紅辣椒。 4.先倒入青椒翻炒,再倒入雞胗,倒入咖喱粉翻炒均勻,最後,加鹽,雞精調味即可。烹飪技巧挺簡單的,沒啥技巧