準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 油條 :3根 絲瓜 :2根 輔料蒜末 :適量 芝麻油 :適量油 :適量鹽 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.絲瓜去皮洗淨,切條 2.油條從中間分開,再切成小段 3.鍋內熱油,倒入絲瓜翻炒 4.倒入蒜末一起炒 5.絲瓜炒軟後倒入油條 6.油條差不多變軟時加一小鹽翻炒 7.加一點雞精翻炒 8.出鍋時淋一點芝麻油 9.裝盤開動吧烹飪技巧油條翻炒一下不要過久,要不然爛了就不好吃了