準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 韭菜 :200 魷魚 :300 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.把魷魚切成十字花行 2.然後切成小片 3.用開水汆一下 4.撈出後備用 5.韭菜洗淨切好 6.然後爆鍋把魷魚爆炒 7.放入韭菜 8.然後翻炒均勻 9. 放鹽 即可出鍋 10.完成啦烹飪技巧大火爆炒