準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘火玉米炒火腿是玉米和火腿製作而成的一款美食產品,還加入了芹菜,大蒜,所以吃起來有一股蒜香味,這款美食的營養價值比較高,非常適合大家滋補身體的時候吃,玉米是一款粗糧,火腿是一款肉製品,但是火腿應該少量放入,不適宜大量吃的一款食材主料 玉米 :20 火腿 :20 輔料 芹菜 :1根 大蒜 :1根 具體步驟 1.用不粘鍋下油,先炒下火腿腸 2.加入新鮮玉米粒和大蒜翻炒 3.加入芹菜,半勺鹽巴和雞精,翻炒幾下即可