準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 青菜 :400 輔料油 :適量鹽 :適量味精 :適量 具體步驟 1.青菜洗淨切段 2.鍋燒熱,放少許油 3.先放入青菜梗翻炒變軟 4.放入青菜葉子翻炒 5.翻炒變軟,放鹽 6.放味精 7.翻炒幾下,就做好了烹飪技巧做這道菜就是要火大速度快喲。