準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 海虹 :1000 輔料 大蒜 :適量 醋 :適量 醬油 :適量 姜 :適量 具體步驟 1.海虹外表很髒的,一定要洗乾淨了,一個個摘開, 2.放入鍋裏不用加水蓋鍋,加熱,熟了嘴就張開了 3.大蒜,姜切末 4.加入米醋,和醬油,攪拌均勻 5.也可不沾蒜汁,吃原味的也很不錯,開吃吧烹飪技巧要連湯汁一起出鍋,這樣很鮮