五彩小炒肉是用多種不同顏色的蔬菜以及五花肉加工製作而成的,五花肉加過翻炒後肥油都流出來,滲透進入各種蔬菜中,蔬菜為整道菜提供了足夠多的營養成分,例如維生素B,胡蘿蔔素等。肉香結合多種蔬菜葷素搭配合理,營養健康,是一道不錯的下飯菜。
主料
五花肉 :250尖椒 :10
黃瓜 :20
胡蘿蔔 :10
杏鮑菇 :10
輔料
油 :適量具體步驟
鍋裏倒少許油,放入五花肉煽炒,讓肥肉適當出些油。
西米煮至半透明的時候關火燜10分鐘左右至完全透明。
煮熟的西米過一下冷水,把粘液沖洗乾淨備用
芋頭去皮切塊放入鍋裏。
然後加入適量清水,小火煮熟。
煮好的芋頭裏放入適量的冰糖。
再把西米倒入,拌勻
最後加入椰漿
盛盤食用。