相關牛奶的餐飲知識

“春暖花開，草長鶯飛，在這個萬物復甦的季節，女人們更要愛惜自己，留住自己的如花容顏，那就常來點美容養顏的湯湯水水吧！化妝品是畢竟是外在的，合理調節飲食更關鍵。今天是三八婦女節，願美女們心情好，容顏好，身體好，一切都好~~~~來...

“【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏；【牛奶】能幫助補鈣，安眠，美白。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖（適量...

食材明細主料玉米粒（適量）輔料牛奶（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米牛奶飲的做法步驟1、準備材料。2、鍋裏水煮開放入玉米粒煮3分鐘。3、然後撈出，瀝乾水分，倒入牛奶中。4、攪拌機裏攪拌1分鐘。5、...

“宿友突然想吃雙皮奶，然後我就做了一個堪比雙皮奶的牛奶燉蛋。”食材明細主料雞蛋（一枚）牛奶（適量）輔料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燉蛋的做法步驟1、打一枚雞蛋2、加一勺糖3、用打蛋器將雞蛋打散直到白糖...

食材明細主料熟紅豆（適量）輔料芒果（適量）荔枝（適量）獼猴桃（適量）牛奶（適量）配料糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果牛奶冰的做法步驟1、熟紅豆、芒果、荔枝、獼猴桃、牛奶備用。2、芒果，獼猴桃去皮，切成塊，荔枝去殼。3、...

“這個小窩頭色澤金黃，暄軟香甜，含有豐富的碳水化合物、蛋白質及尼克酸等多種營養素。能調節腸道功能，對於孕婦妊娠中、晚期便祕有極好的緩解作用。”食材明細主料玉米麪（130克）全麥粉（30克）蕎麥粉（20克）燕麥粉（20克）輔料酵母（4克...

“李小賤感冒了,嗓子疼.牛奶滑蛋很營養.做給他吃,順便給他爸帶做一份.結果爸爸說:真好吃!!小賤賤說:這個怎麼不好吃吶?!我說:不吃?!就把你的聖誕禮物還給聖誕老人~~~小賤賤哭着說:你是壞媽媽~~~~~我和我的牛奶滑蛋好-...

“番薯益氣生津；寬腸胃；通便祕，牛奶有美白的功效~又加入薑片，讓這個糖水喝起來更暖身”食材明細主料純牛奶（一盒）番薯（三個）輔料姜（三片）甜味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶番薯糖水的做法步驟1、番薯切塊備用，還是五彩薯2、...

食材明細主料西瓜（適量）輔料牛奶（150CC）配料冰塊（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜牛奶的做法步驟1、西瓜切好2、冰3、西瓜打成汁4、過濾5、加牛奶6、既香濃又甜更解渴...

“這個西米已經買了很久了，呵呵最近一直下雨，就沒有弄，還好今天天晴，家裏正好買了牛奶、香蕉。想想就弄個香蕉西米撈吧”食材明細主料西米（適量）牛奶（250ml）香蕉（一根）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉牛奶西...

“我強力推薦這款“牛奶燉花生”,說它營養豐富,既能潤膚養顏,又能豐胸健體.總之是好處多多,吃了它能讓女人變得更加女人吶!銀耳：能滋陰潤肺，益氣養胃，強心補腦，有“窮人的燕窩”之稱。銀耳富含天然特性膠質，加上它的滋陰作...

“自從做麪包從來沒有用過50克的黃油，自由的牛奶麪包好多的黃油啊，第一次做牛奶麪包，心裏沒底，發酵的時候老感覺發不起來似的，還好烤出來的味道還是不錯的，表面裝飾的時候偶然看到買的南瓜子一直沒用，就順手撒到麪包上了，哈哈...

“南瓜的營養很豐富，含有很多對人體有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面...

“唉唉唉，小菜鳥一隻，初嘗做麪包，頗爲失敗，希望各位大蝦海量，多多包涵”食材明細主料高筋麪粉（350g）牛奶（220ml）輔料雞蛋（50g）酵母（4g）糖（30g）鹽（4g）黃油（40g）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋牛奶麪包的做法步驟1、準備材料2、放...

“要想學做蛋糕的話，第一戚風蛋糕是最基本的。但對於初學者，不瞭解蛋白打到什麼程度是戚風蛋糕成功的關鍵，心裏確實沒底。因此，往往以失敗而告終，有些人會感覺蛋糕很難做。今特意將操作步驟寫詳細點，能讓更多愛好者學習哦。...

食材明細主料特一粉（230克）酵母（3.5克）輔料雞蛋（1個）牛奶（130毫升）慄蓉餡（適量）黃油（20克）配料白糖（40克）鹽（3克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶慄蓉小餐包的做法步驟1、麪粉中加入白糖、酵母、鹽、雞蛋、牛奶和成麪糰。2、黃...

“這款西米露真是有點戲劇性，兒子下晚自習回家我一般都給他準備宵夜，熬湯是主要的項目，那天兒子說想喝西米露，這小子挺會吃的，我活了大半輩子還不知道這西米露是啥滋味呢？別見笑哈，自從來了美食天下咱是長見識了，所以兒子的西...

“木瓜牛奶是非常有名的豐胸食品。木瓜一直被譽爲豐胸聖果。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。另外，木瓜...

“這道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健腦益智作用可增強記憶力，改善健忘症狀花生的營養價值很高，含有大量的蛋白質和脂肪所含的維生素E和一定量的鋅，能增加記憶力、抵抗衰老、滋潤面板適用人羣：動脈硬化、高血壓、冠心病患者...

“爲了我親愛的媽媽，我一直在努力學習做發麪食物。麪食發酵後的營養更利於人體吸收，特別是腸胃不好的人，在日常飲食中，主食中需要多搭配發酵的麪食。”食材明細主料中筋粉（400克）輔料牛奶（200克）黑芝麻粉（適量）酵母（4克）配料白糖（3...

“吃宵夜有點罪惡感——沒關係，南瓜銀耳牛奶羹沒有罪惡感的美容宵夜。”食材明細主料小南瓜（1個）銀耳（幾朵）輔料枸杞子（少量）奶香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳牛奶羹的做法步驟1、1.銀耳提前泡發好。冷水1小時把水...

“多雨的夏天又將迎來“梅超風”，天氣不好的時候，做一道甜品慰勞自己，希望你跟我一起分享哦！”食材明細主料芒果（適量）輔料西米（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果牛奶西米露的做法步驟1、原料圖：芒...

食材明細主料雞蛋（3只）糖（加入蛋黃）（18克）糖（加入蛋白）（36克）色拉油（24克）牛奶（42克）低粉（50克）白醋（少許）輔料紫薯（300克）牛奶（300克）糖（40克）魚膠粉（15克）牛奶（加入魚膠粉）（適量）藍莓味QQ糖（40克）清水（50克）甜味（口味）烤（工藝）數天（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶慕...

“木瓜喝下好多牛奶，結果就成啦美味啦哈哈，大家都來試試吧”食材明細主料牛奶（1袋）木瓜（適量）輔料糖（30g）魚膠粉（5g）奶香（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜把頭尾去掉。底部去掉一小塊，爲了好站立之後去...

“突然很想做饅頭，特別是在買了蜜紅豆以後看見了老南瓜~繁小汐最愛南瓜了，最愛蜜紅豆了~蜜紅豆我是奶茶的原料店裏面買的，有點難買哦~其實明明可以自己做啦，只不過我懶我懶我懶懶懶~”食材明細主料麪粉（250g）光明草莓牛奶（20...