相关丝瓜炒蛋的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：200辅料油：适量盐：适量胡萝卜：适量具体步骤1.丝瓜一条2.去皮，切成滚刀状3.鸡蛋打散4.锅里热油，倒入蛋液5.用铲子分散开6.等蛋液有一定的固...

“夏季来到，瓜类蔬菜大量上市，丝瓜就是其中一种。随着气温的升高，清爽口感的快手家常菜受到到人们的欢迎。丝瓜炒蛋---方便、快捷、老少皆宜。”食材明细主料丝瓜（2根）鸭蛋（2个）大蒜（1瓣）香葱（2根）辅料盐（适量）黄酒（适量）香油（适量）色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：2个丝瓜：1条辅料盐：2小勺大蒜：1片油：适量姜：1小块具体步骤1.准备材料。2.水瓜去皮滚刀切、蒜和姜切碎。3.烧一锅水将水瓜倒入焯水。4.焯过水的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：250辅料油：适量调味鲜：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜一根，蛋一个。2.丝瓜去皮，蛋加盐打成蛋液。3.蛋煎成蛋皮切块，丝瓜切丁。4.锅里放猪油烧热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：3个辅料盐：适量葱：适量鸡汤：1勺姜：适量油：适量香油：适量具体步骤1.鸡蛋洗净。2.打在碗里，放盐搅匀。3.葱姜切好。4.丝瓜去皮切滚刀块。5.锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一个丝瓜：2根鹅蛋：一个辅料油：适量蒜：适量五香粉：适量料酒：适量葱：一颗盐：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材2.鸡蛋和鹅蛋的对比就是这样的，打散以后放点料...

食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）辅料盐巴（专用勺：一勺）味精（专用勺：一勺）食油（饭勺：一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做法步骤1、先把丝瓜削皮刮净，用刀具把丝瓜切块状，2、开启火炉，炒锅烘干水分，倒入食用油，干火往上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：1个辅料盐：适量油：适量大蒜：2瓣料酒：少许红辣椒：半个具体步骤1.丝瓜去皮切滚刀块，泡入清水中防止变黑；鸡蛋加少许料酒和盐打散，炒成块备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟细嫩可口富含蛋白质丰富的鸡蛋基本可以说是百搭食品，今天为大家介绍的是一道美味可口健康营养价值高的绿色家常菜肴丝瓜炒蛋。搭配着一碗香喷喷的热米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蛋：2个丝瓜：1个辅料盐：适量鸡精：适量水：适量油：适量姜：适量蒜蓉：适量具体步骤1.材料2.丝瓜削皮切片，蛋打成蛋液（磕了两个都是双黄）3.热油锅先后下姜片和蒜蓉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个丝瓜：1根辅料葱：10油：10盐：3鸡精：2具体步骤1.1，食材备用。2.2，丝瓜去皮切片，鸡蛋打散。3.3，锅里放油，烧热。4.4，倒入鸡蛋炒成块，加入葱。5.5，加入丝瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟简单的【手工美食】丝瓜炒蛋，很多人肯定都吃过黄瓜炒蛋，苦瓜炒蛋，那么大家做过简单的【手工美食】丝瓜炒蛋吗？今天我们就来学习这一道简单的【手工美食】...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：300鸡蛋：1颗辅料油：适量盐：1.5g具体步骤1.丝瓜剥皮洗净备用2.把丝瓜切成大小合适的滚刀块3.鸡蛋打散，打均匀4.锅中热油，倒入鸡蛋液，鸡蛋凝结，炒成块...

“夏天到了，暑热难耐，没有胃口？试试丝瓜吧！丝瓜性寒，清热解暑，丝瓜炒蛋，营养丰富，清淡减肥，而且味道也不错哟~”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（三个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：150鸡蛋：80辅料葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜切片2.鸡蛋打成蛋液3.炒成蛋蓉4.炒锅放油烧热放入丝瓜翻炒5.丝瓜炒软放入蛋蓉6.放入生姜丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.丝瓜去皮，切片2.鸡蛋打散3.起油锅，炒鸡蛋花，出锅待用4.起油锅，爆香葱花5.下丝瓜，大火翻炒，加入盐6.下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：2个辅料蒜：2片盐：适量油：3勺具体步骤1.丝瓜洗净切成片2.鸡蛋打散加入少许水，盐3.炒锅倒油烧热，倒入蛋液炒熟盛出备用4.炒锅再加少许油，放大蒜爆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：1根辅料油：适量葱：少许鸡精：适量盐：适量姜：少许青椒：适量具体步骤1.准备材料：丝瓜、青椒、葱姜洗净备用。2.青椒切小块儿，葱、姜切末，丝瓜切滚...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：750鸡蛋：3个辅料油：少许蒜苗：2根姜片：4片盐：适量具体步骤1.丝瓜的品种很多，我用的这种肉丝瓜。2.切滚刀块3.蒜苗切段，姜切片4.鸡蛋打撒待用5.锅内放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：250辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.准备好所需材料2.锅里放油烧至5成热将丝瓜倒入锅内翻炒2-3分钟3.加入一点点水和盐文火翻炒2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2根鸡蛋：2个辅料葱：1段红椒：1个油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。2.将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀，丝瓜去皮切片。3.锅里放油烧热，将鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：1跟辅料盐：适量酱油：适量姜：适量油：适量具体步骤1.丝瓜去皮洗净切滚刀块2.2个鸡蛋打散3.锅里热油，放入几片姜4.放入鸡蛋，炒匀5.放入丝瓜，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个丝瓜：400辅料油：适量盐：适量蒜末：适量生抽：适量具体步骤1.食材：丝瓜洗净去皮切滚刀块2.食材：鸡蛋3个搅散3.蒜切末4.锅内放入少许油加热5.下鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：2根土鸡蛋：2个辅料大葱：适量甜椒：适量盐：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.准备食材2.丝瓜去皮切滚刀块，葱切细蛋打在碗里搅撒3.将蛋煎好备用4.锅里放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：350鸡蛋：3个辅料盐：适量蒸鱼豉油：适量油：适量具体步骤1.备好丝瓜2.丝瓜去皮，切段3.打3个鸡蛋，加适量盐搅拌4.鸡蛋入油锅炒5.盛出先炒好的鸡蛋6.再...