相关香菇豆干鸡蛋炒米的餐饮知识

食材明细主料剩米饭（适量）豆干（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆干鸡蛋炒米的做法步骤1、豆干，香菇切丁。2、蒜苗切小段。3、鸡蛋炒熟盛出备用。4、锅中放油烧热放...

“鸡蛋加香菇一起炒，营养又美味！”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料蒜苗（1棵）食用油（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将鸡蛋磕入碗里。3、加适量盐打散。4...

“俗话说，“正月葱，二月韭”，意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之外，韭菜还有着“春天第一菜”的美誉，不仅味道清香，而且营养丰富，对人体非常有益。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“...

食材明细主料金针菇（300克）胡萝卜（1根）鸡蛋干（1块）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒鸡蛋干的做法步骤1、金针菇洗净切断，鸡蛋干切条，胡萝卜洗净切条。2、起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透。3、...

食材明细主料鸡蛋（4个）豆干（1块）辅料盐（1勺）葱花（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒鸡蛋的做法步骤1、豆干干硬很咸泡水四小时2、切丝3、鸡蛋打散加点盐和水淀粉4、起油加多点油先炒豆干5、下蛋液6、最后加葱花炒...

“鸡腿菇含有蛋白质，脂肪，总糖，纤维，还含有钾，钠，钙，镁，磷，铁，铜，锌，锰，钼，钴等微量元素。鸡腿菇还含有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分。味甘性平，有益脾胃，清心安神、治痔等功效。营养丰富、味道鲜美，经常食用有助消化、增加食欲...

食材明细主料鸡蛋（2只）梅豆（85克）新鲜香菇（45克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇梅豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋2、梅豆（已摘洗）3、新鲜香菇（已洗净切片）4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒.5、打成...

“本人最喜欢就是花最少的钱吃最想吃到的饭菜。”食材明细主料鸡腿（1个）辅料干香菇（5颗）配料酱油（适量）蒜头（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干香菇炒鸡肉的做法步骤1、买的干香菇泡水2、香菇泡好了...

食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（2个）香菇（3朵）辅料虾仁（适量）大葱（少许）姜末（少许）盐（少许）花生油（2勺）茼蒿菜杆（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒紫米饭的做法步骤1、所有食材准备好。2、鸡蛋炒熟。3、锅内放油烧热，放入...

食材明细主料香干（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒鸡蛋的做法步骤1、食材:香干、鸡蛋液、蒜末。2、锅中放油放入鸡蛋液炒散盛出。3、锅中放入少许的油，放入...

食材明细主料白豆干（适量）豌豆（适量）辅料香菇（适量）胡萝卜丁（适量）配料干红辣椒段（适量）葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）糖（适量）香油（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豌豆炒豆干的做法步骤1、香菇...

“我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富...

“香菇甜豆炒鸡蛋，确实好吃，清甜爽口，做法超级的简单。不仅好吃，从营养上看，香菇含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸以及多种维生素，经常吃香菇对人体有好处。鸡蛋能补充优质蛋白，甜豆补充维生素，还有抗菌消炎和增强...

食材明细主料素鸡（一条）泡发香菇（适量）杏鲍菇（适量）辅料姜末（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）老酒（适量）水（适量）香油（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇素鸡豆腐干的做法步骤1、全部材料2、爆香姜末、干香菇。3、下素鸡杏鲍菇。4...

“快手好做，经济实惠，营养均衡，佐粥下饭都超赞。”食材明细主料香干（3片）毛豆仁（50克）鸡胸肉（100克）辅料蒜末（3克）风味豆豉（1勺）生抽（2勺）盐（1茶匙）料酒（1勺）淀粉（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆米鸡丁炒香干的做法步骤1、鸡胸肉...

食材明细主料鸡蛋干（120克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段，待用。4、将鸡蛋干...

食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋打散，热锅下油倒入蛋液。4、用余...

食材明细主料米粉（适量）干香菇（适量）鸡蛋（适量）猪肉（适量）调料姜片（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋米粉的做法步骤1、泡好的米粉冲洗下沥干水。2、香菇用温水泡发。3、猪...

食材明细主料香菇（适量）豆干（适量）菜心（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆干炒菜心的做法步骤1、菜心削去外层老茎。2、豆干、香菇、菜心、胡萝卜改刀切好。3、锅...

食材明细主料香菇（适量）青菜（适量）豆干（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇青菜炒豆干的做法步骤1、香菇、青菜、豆干清洗备用。2、改刀切好。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入...

食材明细主料香菇（适量）秋葵（适量）豆干（适量）油泡片（适量）米粉干（米面）（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵香菇豆干炒米面的做法步骤1、香菇、秋葵、切片，豆干、油泡片切丝。2、米面（米粉干）在沸水...

食材明细主料玉米（适量）青豆（适量）鸡蛋干（适量）猪瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆鸡蛋干炒肉粒的做法步骤1、青豆清洗干净。2、鸡蛋干拆袋切丁。3、玉米洗净用刀小...

“这道“豆米鸡蛋干炒肉丁”做法简单，只需要提前大家注意的是在食材的处理上，尽量将肉丁、鸡蛋干丁切成与毛豆大小一致的丁，这样是为了让它们的成熟程度一致，做到了这点，不要十分钟，就能轻松搞定这道味道鲜美至极的快炒菜。...

食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制豆干炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切块，摆在盘子上2、豆腐上均匀撒盐，放在蒸锅上蒸，豆腐表面出现孔即可。倒出盘中的水，放在太阳下通...

“最喜欢自制的各种DIY炒饭了，美味香喷喷滴。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）辅料香菇（随便）鸡蛋（一个）豆角（若干）牛肉（随便）牛肉酱（随便）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆角鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备油热锅，放入鸡蛋翻炒均匀，...