相关丝瓜炒鸡蛋的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：500辅料油菜：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.鸡蛋打入碗中3.丝瓜切片4.锅中油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用5.炒锅加热入油，待油温升高倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：2个辅料花生油：适量盐：适量味精：适量生抽：适量蚝油：适量料酒：适量具体步骤1.丝瓜鸡蛋葱洗净备用。2.葱切碎3.丝瓜切滚刀块4.鸡蛋打散5.炒锅...

“丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。”食材明细主料丝瓜（600克）木耳（适量）蒜片（适量）火腿（适量）辅料鸡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料丝瓜：200鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜去皮2.切成条3.鸡蛋液煎到蛋皮4.锅里倒入油烧热倒入丝瓜炒香5.炒至丝瓜变炊6.加入炒好的蛋皮翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量生抽：1匙葱：适量具体步骤1.丝瓜洗净，去皮切小段。2.锅热油，下入鸡蛋煎炒。3.加入丝瓜同炒。4.加入1匙生抽上色。5.加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：2根辅料油：适量味达美：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.丝瓜切好2.起锅油热放葱花爆香3.放丝瓜翻炒4.放味达美翻炒5.放煎好的鸡蛋翻炒6.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个丝瓜：一根辅料生抽：适量大蒜：3瓣盐：适量具体步骤1.丝瓜削皮洗干净。2.把丝瓜切片。3.蒜切片。4.鸡蛋打散炒熟。5.锅里放入油，把丝瓜放进去，加入...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜炒蛋是一道方便简单又好吃的炒菜，我老家的鸡下了一些土鸡蛋，父母就给我提来了，说土鸡蛋炒着吃要香一些，正想说用来做炒蛋，结果家里的亲戚家里有许多的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2根鸡蛋：2只辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.丝瓜切段，鸡蛋打液2.锅中加油加热后放蛋液3.鸡蛋炒好放碗里4.锅中放油加热后放丝瓜煸炒一下再放适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：100辅料盐：适量油：适量具体步骤1.丝瓜，洗净，切滚刀块2.锅里放油，放入鸡蛋，煎熟，盛起来3.锅底留油，放入丝瓜，炒2分钟4.放入盐，鸡精，继续煸炒5.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：2个辅料盐：适量味极鲜：适量油：适量香油：适量具体步骤1.准备原料丝瓜去皮，切成条2.鸡蛋炒熟盛出备用3.炒锅中再次倒入适量油，入葱花爆香，放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个西红柿：1个丝瓜：300辅料青椒：适量盐：适量花椒粉：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.清洗好所需食材2.丝瓜去皮后切滚刀块3.鸡蛋加入少许盐打撒。其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500鸡蛋：3个辅料油：适量鸡精：3盐：适量红椒：1个葱：适量具体步骤1.丝瓜两根，葱一根；2.鸡蛋三个，打散备用；3.红椒一个，做装饰用；4.丝瓜去皮切滚刀块；5.放入油...

“丝瓜炒鸡蛋也算是家常菜了，每年到了有丝瓜的季节，我家都是经常吃这个菜。回想起80年代的时候，住的是平房有院子的。我妈都是自己种丝瓜，看到接出来的丝瓜又大又嫩，再加上2个鸡蛋一炒。那才叫个香呢。”食材明细主料丝瓜（2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料丝瓜：500鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量大蒜：适量木耳：适量白糖：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.准备好所有的食材。3.鸡蛋打散4.摊鸡蛋备用5.准备下锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜炒鸡蛋，作为生活经常见到的一道菜。它是由油，盐，鸡蛋，丝瓜等原料制成的。将丝瓜去皮切片和鸡蛋一起煎炒。鲜嫩翠绿的丝瓜和鸡蛋花混合在一起，清新美味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：2根辅料油：适量木耳：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.丝瓜去皮，木耳提前泡发2.丝瓜切成片3.锅内热油，热后放入鸡蛋煎熟4.另起一锅，热后放入葱...

食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（2个）调料蒜（2瓣）姜（1片）食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、丝瓜洗净削皮，滚刀切块，用盐水泡一下捞出。2、鸡蛋打入碗中，加少许盐打散。3、锅中倒入食用油烧热，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料丝瓜：200辅料油：适量盐：适量鸡蛋：2个具体步骤1.准备食材2.丝瓜洗净当中切开，然后切丝。3.尖椒洗净，切丝。4.鸡蛋打开搅匀5.锅放油6.油热放鸡蛋煎7.煎好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：350鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料。2.丝瓜洗净去皮切片、3.鸡蛋打散入锅中炒熟盛出备用。4.另放油加入丝瓜翻炒。5.炒至丝瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：300鸡蛋：2个辅料味精：适量橄榄油：适量葱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜洗干净。2.刮去绿皮。3.切成滚刀块。4.炒熟鸡蛋。5.起油锅，葱姜入锅煸香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根鸡蛋：1枚辅料盐：适量油：适量葱蒜：少许胡椒粉：适量具体步骤1.丝瓜切片2.鸡蛋入锅煎炸3.滑散鸡蛋4.倒入葱蒜和丝瓜翻炒5.待丝瓜绵软后，加入盐和胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个丝瓜：600辅料盐：适量蚝油：少许油：适量干红椒：少许具体步骤1.丝瓜打去翠衣2.切丝备用3.鸡蛋打散，搅打均匀4.炒锅烧热后加适量食用油，将鸡蛋液倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1个鸡蛋：2个辅料盐：适量葱：适量具体步骤1.材料有丝瓜一个鸡蛋两个2.丝瓜去皮洗干净滚刀切块备用3.香葱切成末4.锅中倒入适量油烧开热5.将切好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：400鸡蛋：300辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中2.用筷子打散3.西瓜去皮，洗净4.丝瓜切成滚刀块，备用5.葱，切成葱花备用6.油烧热，倒入鸡...