“三鲜饺子,放洋葱肯定不好吃,我突发奇想就把它打成泥汤和面营养一点不流失还不妨碍三鲜馅的味道洋葱血糖高的多吃必有好处哦” 食材明细主料大虾 (200克)韭菜 (150克)鸡蛋 (两枚)面粉 (600克)辅料盐 (少许)五香粉 (少许)香油 (少许)玉米油 (适量)鸡精 (少许)咸鲜 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)三鲜饺子的做法步骤1、准备好的食材2、洋葱用榨汁机打碎3、开始和面4、鸡蛋提前炒好,虾切碎放入调料搅拌均匀5、擀皮,开始包喽6、包好后煮喽出锅7、有木有流口水滴,营养丰富的饺子小窍门面颜色不是很紫,喜欢颜色深的可以多放几个洋葱,我用的面本身是全麦面黑,再加上紫色不是很亮,呵呵