“超级省事！还减脂啊！”
食材明细
- 咸鲜 （口味）
- 其他 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
青椒鸡蛋羹的做法步骤
![青椒鸡蛋羹的做法 青椒鸡蛋羹（五分钟快手减脂餐微波炉） 青椒鸡蛋羹怎么做 第2张]( "青椒鸡蛋羹的做法 青椒鸡蛋羹（五分钟快手减脂餐微波炉） 青椒鸡蛋羹怎么做 第2张")
1、1.一个鸡蛋，加半碗水，打散。2.过滤2次，加盐和白胡椒。3.青椒切碎，摆进去。
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2、4.包上一层保鲜膜，上面用叉子扎很多小孔。5.微波炉三分半钟。
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3、青椒会出水，喜欢老一点的酌情减少水哟～6.加上酱油和香油就可以开吃啦╮(╯▽╰)╭
小窍门
水宁少不多的原则
“超级省事！还减脂啊！”
1、1.一个鸡蛋，加半碗水，打散。2.过滤2次，加盐和白胡椒。3.青椒切碎，摆进去。
2、4.包上一层保鲜膜，上面用叉子扎很多小孔。5.微波炉三分半钟。
3、青椒会出水，喜欢老一点的酌情减少水哟～6.加上酱油和香油就可以开吃啦╮(╯▽╰)╭
水宁少不多的原则
