豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做

豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做

这道菜出锅拿肉都不换。少油少盐减脂必备。

食材明细

主料
  • 内脂豆腐 (1盒)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 青椒 (1个)
  • 小米椒 (2个)
  • 火腿肠 (1根)
  • 蒜瓣 (适量)
调料
  • 蚝油 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 清水 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆腐抱蛋的做法步骤

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第2张

    1、准备好食材。内脂豆腐一盒,鸡蛋两个,青椒,小米椒和火腿肠。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第3张

    2、鸡蛋打散,青椒、小米椒火腿肠切丁。用蚝油、生抽、香油、鸡精和水调一碗料汁。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第4张

    3、豆腐整块倒入锅中。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第5张

    4、用锅铲切成小块,拿锅将豆腐抖散,再倒入鸡蛋液。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第6张

    5、再次将锅抖动,让鸡蛋液分布均匀。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第7张

    6、再倒入切好的五彩丁。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第8张

    7、最后倒入灵魂料汁,大火煮开。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第9张

    8、撒上葱花即可。

  • 豆腐抱蛋的做法 豆腐抱蛋怎么做 第10张

    9、一道鲜美的豆腐抱蛋就做好了。