相关抱蛋的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟芹菜属于伞形科植物，也是我们经常吃的食物。富含碳水化合物，蛋白质，胡萝卜素，具有祛风理湿的效果。动脉硬化等十分有效。鸡蛋是人类常食用的食物之一。好...

“鸡蛋我家孩子不是很喜欢吃，没办法，为了她的营养能够均衡点想方设法的做出她喜欢的口味吧！白云抱蛋是中加了各种别的食材，不再是单一的鸡蛋饼，煎出来孩子很是喜欢。大家喜欢的话也可以试试哈”食材明细主料鸡蛋（三个）辅料胡...

食材明细主料香菇白菜肉馅（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜肉馅抱蛋煎饺的做法步骤1、调好的香菇白菜肉馅。2、包成饺子。3、不粘锅刷油，放入饺子稍煎。4、加入饺...

食材明细主料猪肉馅（250克）玉米粒（100克）小葱（三棵）黑芝麻（一小把）枸杞（一小把）笨鸡蛋（三个）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）花椒粉（适量）香油（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）抱蛋金元宝的做法步骤1、肉馅加姜粉、花椒面...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟分享的家常美食是芹菜抱蛋煎饺。虽然我作为一个地地道道的南方人，但是我可是非常喜欢吃面食的，所以自制抄手、面条、饺子等可谓是得心应手，今天这款菜肴...

“这道菜出锅拿肉都不换。少油少盐减脂必备。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（2个）辅料青椒（1个）小米椒（2个）火腿肠（1根）蒜瓣（适量）调料蚝油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐抱蛋的做...

食材明细主料面粉（适量）肉馅（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）麻油（适量）五香粉（适量）生抽（适量）葱末（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）抱蛋元宝煎饺的做法步骤1、肉馅放入碗中，加入葱末，打入一个鸡蛋。2、先加适量麻油，拌一下锁住水份，...

“快手早餐——馄饨抱蛋。底部金黄酥香，上面鲜嫩多汁，绝对让人胃口大开，喜欢的亲们一定要试试看。”食材明细主料速冻云吞（适量）辅料鸡蛋（1个）香葱（1棵）黑芝麻（（熟）适量）调料食用油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馄饨抱蛋的...

“馄饨的吃法很多种。对于早餐大家经常是用馄饨做一碗热腾腾的馄饨汤吧。今天我上一道用馄饨做的快手煎饼。也是目前最流行的吃法，总之在我的朋友圈都刷爆了，赶紧学起来，5分钟就可以”食材明细主料鸡蛋（一粒）辅料肉泥（100克...

“抱蛋海虾是一款非常喜庆、颜色漂亮、操作又十分简单的菜肴。很适合作为一道“年菜”出现在家宴的餐桌上!定能给家人带来惊喜!”食材明细主料鸡蛋（2个）海虾（6只）辅料油（1g）盐（1g）葱（1g）料酒（1g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟学校外面有小吃煎饺。一次偶然的经过煎饺店，闻到了香气我们都忍不住了，于是从那以后我朋友经常让我陪她出去买，今天要给大家介绍的就是我所说的芹菜抱蛋...

“快手菜，很方便。”食材明细主料辣椒（2个）鸡蛋（5个）洋葱碎（适量）胡萝卜碎（适量）辅料盐（适量）花椒粉（少许）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒抱蛋的做法步骤1、鸡蛋打到碗里，辣椒洗净切碎，放到鸡蛋里，打匀。2、放入盐3、放入花椒...

“非常鲜美无比的蛤蜊抱蛋”食材明细主料蛤蜊（一斤）韭菜（适量（或葱））鸡蛋（2个）胡椒粉（少许）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊抱蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，蛤蜊洗净凉水入锅煮至蛤蜊微微张口，捞出取出蛤蜊肉备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟如何把一盘煎饺，做的让所有人都惊艳！主料基围虾：8个饺子皮：8个春笋：适量鸡蛋：1个辅料盐：适量糖：适量老抽：适量生抽：适量料酒：适量具体步骤春笋焯水，切丁备用去虾...

“鹌鹑蛋中的氨基酸种类齐全，含量丰富，含有多种的磷脂，营养价值非常高，像核黄素、维生素A等含量也比同质量的鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇比鸡蛋还更低，大概只有鸡蛋的1/3，所以是各种虚弱病人、术后康复人群、儿童生长发育、孕...

“给孩子准备早餐是有技巧的，带馅的食物、饼子卷着肉菜一起吃的食物孩子们都喜欢，也能吃得比较均匀。同样是馄饨，煎着吃孩子会吃得更多些，因煎出来的更香更好吃，煎馄饨的时候再淋上鸡蛋液，吃的时候再配上牛奶，营养就更全面了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候，家里种了很多茄子，老爸会变相着用茄子做各种美食给我们吃，其中他做个茄子抱蛋味道真的是最棒的，我最喜欢吃。现在我们都长大了，想吃茄子都要去外面...

“今天的香肠抱蛋，我用橄榄油把香肠煎炸了三五分钟至熟，倒入蛋液，一款颜色诱人、香味十足且营养好味的快手佳肴就制作成功了。”食材明细主料原味牛肉热狗肠（65g）鸡蛋（2个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工...

“少油少盐减脂必备，出锅拿肉都不换。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50克）松子仁（30克）火腿肠（1根）彩椒（少许）调料六月鲜12克轻盐昆布酱油（1大勺）味达美臻品蚝油（1中勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）抱蛋豆腐的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前去一个朋友家他是学过厨师的，然后就看着他做这个金玉满堂抱蛋煎饺的整个过程，太漂亮了，所以自己也忍不住学了起来，不过我这偷师学艺的技术还真是很好...

“健康美味西葫芦抱住了这颗蛋！”食材明细主料西葫芦（1条）鸡蛋（2个）芽菜（少许）辅料色拉油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦抱蛋的做法步骤1、西葫芦去蒂洗净后刨丝。2、撒适量盐腌制十分钟左右。...

“玫瑰是爱情的象征，七夕将至，送给大家一锅美美哒紫玫瑰煎饺。”食材明细主料面粉（300克）小紫薯（一两个）食用油（适量）蚝油（一勺）花椒油（几滴）盐（半勺）芝麻（适量）水（适量）辅料肉馅（一小碗）葱花（半碗）酱油（一勺）香油（半勺）鸡精（半勺）枸杞（适量）鸡蛋（两...

食材明细主料饺子（八个）鸡蛋（一个）辅料黑芝麻（适量）小葱（适量）枸杞（适量）调料油（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）抱蛋煎饺的做法步骤1、饺子提前包好备用。2、平底锅入油烧热依次码入饺子。3、饺子煎制底部微黄，加水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2枚黑木耳：一小把辅料盐：一小勺花生油：一大勺具体步骤1.黑木耳用开水泡发，约十分钟以手受得了为宜，拿手搓揉几下掐去根部，再用菜刀切成细小碎片。有时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味可口的茄子抱蛋是一道非常传统的家常特色菜肴，这道特色菜肴搭配了茄子和鸡蛋，组合就非常的完美了呢，它的外观也是非常的漂亮呢，让人看着就特别的喜欢...