“姐姐们今天要回家了,今天的早上我就做丰富一点。炒了一个鸡蛋虾仁,孩子们十分的喜欢。这个季节要给足孩子高钙高蛋白的食材,这是为长个子打个一个强有力的基础哦,喜欢的朋友们也可以参考一下,如果家里有葱的,就用葱来代替青蒜,那样子味儿更加的赞哦。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
虾仁鸡蛋小炒的做法步骤
1、备料青蒜,明虾,鸡蛋。
2、热锅加油,将鸡蛋加细盐打散加入锅里。快速划炒至蛋液凝固。
3、另将明虾去壳用细盐搓洗,再控水备用。
4、将处理好的虾仁下锅。
5、加适量料酒提味。
6、再将青蒜下锅,炒至出味即可。
7、这样子一份清爽有味的虾仁鸡蛋小炒就完成了。
小窍门
鸡蛋在炒制前,可以少少的加一点清水,那样子炒出来的蛋就十分的嫩口。