“适合一岁以上的宝宝。” 食材明细主料牛肉 (适量)辅料西蓝花 (适量)土豆 (适量)宝宝油 (适量)咸鲜 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)西蓝花土豆炖牛肉的做法步骤1、所有食材清洗干净切小块。2、起锅烧油下入牛肉。3、翻炒制牛肉九分熟下入土豆。4、加适量水。5、煮开转小火炖十分钟。6、放入西蓝花加盐,小火炖五分钟。7、装盘完成。