素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做

素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做

豆角,一般小朋友都挺喜欢的。也是一款大众菜。也经常被人用来做多种口味的菜菜,豆角,怎么做都会被喜欢的哦。
它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。
今天在市场看到的是这一款花豆角,颜色有点吸引人,炒出来,味道与普通豆角大同小异哦。

食材明细

主料
  • 花豆角 (300克)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 微辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素炒花豆角的做法步骤

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第2张

    1、花豆角去筋,用手掐成长短大致相同的段

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第3张

    2、锅烧热,放适量油,油温稍高时,放入花豆角,翻炒

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第4张

    3、加盐,和一勺豆瓣酱(是为了防止豆角变黑哦)和酱油调味。

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第5张

    4、加少量水淀粉勾茨下

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第6张

    5、煮熟即可

  • 素炒花豆角的做法 素炒花豆角怎么做 第7张

    6、装盘即食

小窍门

花豆角可以素炒也可以炒肉,多种做法,煮熟调味即可,做法很简单,味道还是不错的