鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做

鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做

食材明细

主料
  • 蒜苗 (300g)
  • 鸡丝 (100g)
辅料
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡丝炒蒜苗的做法步骤

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第2张

    1、鸡胸切丝,放少许料酒、白胡椒粉、湿淀粉腌制抓均备用。

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第3张

    2、蒜苗洗净切段,沸水中加少许盐和几滴油焯一下,变绿后立刻捞入冷水中装盘备用。

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第4张

    3、由于蒜苗不易入味,炒前放少许盐腌上几分钟

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第5张

    4、备好葱姜蒜。

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第6张

    5、热锅凉油放葱姜蒜爆香放入鸡丝。

  • 鸡丝炒蒜苗的做法 鸡丝炒蒜苗怎么做 第7张

    6、鸡丝变色后加入酱油,鸡丝着色后加入蒜苗、盐、鸡精最后勾薄芡出锅。

小窍门

1、蒜苗不爱入味,焯完后撒上一点盐腌一下。
2、鸡丝用湿淀粉抓一下,注意要热锅冷油这样肉不粘锅。
3、出锅前要勾薄芡品相好看。