“因为贫血,我和胡萝卜成了好朋友,它是我家必备的一种菜,所以只好想尽办法变着花样来吃了。还好,这个菜生熟皆宜,我才不至于“望而生畏”。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 炖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
胡萝卜土豆炖肉的做法步骤
1、土豆去皮切成滚刀块,胡萝卜切块。葱切段,蒜瓣拍扁。熟猪肉切块。
2、锅内放少许植物油,下肉块翻炒,直至出油
3、放入土豆块、葱姜蒜。
4、放入酱油、花椒粉,翻炒几下,加适量水。炖几分钟.
5、加入胡萝卜块,放适量盐,翻炒至熟。
6、加少许味精,翻炒几下出锅。此菜的特点:土豆绵软,萝卜香甜,肉块肥而不腻。
小窍门
烧煮炖的时间只是一个大概念,具体操作过程中需要自己去把握和体会。