食材明细主料芥蓝梗 (一斤)辅料蒜瓣 (适量)花生油 (适量)蚝油 (适量)盐 (适量)原味 (口味)未知 (难度)蒜香芥蓝梗的做法步骤1、芥蓝梗洗干净备用2、芥蓝梗切斜片焯水3、锅里热水烧开放适量盐,放芥蓝焯水4、焯水后放入冷水过水,挤下水分5、蒜瓣炒香6、放芥蓝下去翻炒,炒一两分钟后放盐,蚝油翻炒均匀装盘7、成品图。