“非常清爽的小菜,简单快手。田七叶具有散瘀止血,消肿定痛之功效” 食材明细主料田七叶 (250克)辅料蒜末 (3瓣)盐 (1茶匙)鸡精 (1茶匙)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉田七叶的做法步骤1、田七叶摘洗干净。2、大蒜切成末。3、热锅冷油,下蒜末炒出香味。4、下入田七叶,翻炒几下。5、加入盐,翻炒至断生。6、加入鸡精翻炒均匀,出锅即可。