茄子青瓜打卤面是我做的一款面食,比较好吃的一款面食,对身体也是比较好的,多吃可以有益于身体健康的一款美食哟,这款美食的口感不错,所以大家都是比较喜欢吃的,多吃对身体健康也是非常好的一款美食,赶紧来尝试一下,都比较喜欢吃的美食。
主料
面条 :二人份圆茄子 :一个
青瓜 :一个
辅料
洋葱 :半个大蒜 :二瓣
姜 :二片
具体步骤
1.准备食材
2.青瓜切条,洋葱姜蒜切粒。
3.茄子切条放淡盐水里防止变色
4.沥干水的茄条入热锅煸炒
5.茄子水分炒干锅中加小许油,继续煸炒片刻盛出
6.热锅倒油放人青瓜煸炒后加入炒好的茄条
7.加入料汁(酱油二勺醋一勺糖一勺豆瓣酱一勺)小火闷五分钟
8.做好的茄卤
9.开水下面
10.面熟后过水
11.面盛碗中加上做好的卤
、1茄子先热锅干炒一会在加少许油,口感不但很好而且少油更加健康。