准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :400 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.南瓜切片备用 2.起油锅 3.南瓜倒入油锅 4.翻炒一下 5.加水,盖盖子焖到南瓜软烂 6.这样就可以出锅了烹饪技巧煮软烂一点,拌饭小宝宝更喜欢吃。