养生的母鸡炖榛蘑怎么做简单又好吃

养生的母鸡炖榛蘑怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟

榛蘑是十分宝贵的菌类,甚至有些发达国家把榛蘑列为一类食品,被人们称为山珍,东北第四宝。这当然有它的道理啦。作为菌类它的营养价值和功效自是不用讲了,而且它不可人工培植,那不就是大自然的馈赠了吗。这道母鸡炖榛蘑有母鸡,又有榛蘑可不养生了吗。

主料

鸡 :一只
榛蘑 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
冰糖适量
料酒 :适量

具体步骤

将粉条用清水冲洗一下,放入一个盆中,再倒入冷水浸泡15分钟;榛蘑冲去表面的浮土,也放入清水中浸泡15分钟

下面成型而上面还有未干的蛋液的时候将蛋饼对折

切成菱型块

将蛋清和淀粉混合

将蛋片沾上蛋清淀粉液,下入八成热的油锅中双面炸至金黄起鼓捞出控油。

油温升高后把鸡蛋下入复炸十秒捞出捞油。

40分钟后,打开盖子,将泡软的粉条放入锅中,搅拌几下,改成大火继续煮5分钟即可