主料
油麦菜 :500辅料
盐 :适量耗油 :适量
味精 :适量
油 :适量
具体步骤
1.油麦菜洗净切段
2.蒜洗净切末
3.锅中放油,放入蒜末炒香
4.倒入切好的油麦菜翻炒
6.放入适量的盐
7.放入适量的味精翻炒均匀
8.即可出锅装盘
油麦菜不要炒时间太长,菜很嫩,变软后放入调味料,即可出锅
主料
油麦菜 :500辅料
盐 :适量具体步骤
1.油麦菜洗净切段
2.蒜洗净切末
3.锅中放油,放入蒜末炒香
4.倒入切好的油麦菜翻炒
6.放入适量的盐
7.放入适量的味精翻炒均匀
8.即可出锅装盘
油麦菜不要炒时间太长,菜很嫩,变软后放入调味料,即可出锅