准备时间:30分钟 烹饪时间:60分钟南瓜是夏秋季节常见的瓜菜之一,品种很多,有种从新西兰进口的绿皮南瓜特别好吃,口感偏粉,甜度较高,用来做甜点或者打成汁都不错,这次就选了这种南瓜做菜;玉米经常吃,选择比较嫩且颗粒排列紧密的较好。这道南瓜玉米粒米糊老人和小孩都适合饮用,营养健康又美味。主料 大米 :80 玉米粒 :30 南瓜 :80 辅料水 :适量 具体步骤大米然后加入玉米粒加入水泡一个晚上泡好后去掉水加入豆浆机里然后中入水南瓜去皮,切小块加入豆浆机里然后按米糊功能,打好完成。