自制金针菇烧油豆腐怎么做简单又好吃

自制金针菇烧油豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

金针菇烧油豆腐是人们日常生活中常吃到的一道菜,金针菇有嚼劲,鲜味十足,此外,它还含有非常丰富的氨基酸和锌,跟一般的菇类相比较要高很多,对人体健康有很大的好处,能够有效防治心脑血管疾病。而油豆腐色泽金黄,口感细腻有弹性,荤素搭配口感更佳。

主料

金针菇 :200
油豆腐 :100

辅料

蒜 :3
小米辣 :3
淀粉 :5

具体步骤

准备好所有材料,用量可据情况调整。不能吃辣的可以把小米辣换成青椒或甜椒。

将金针菇洗净后分成小束,蒜切片,油豆腐、小米辣切条状,淀粉加少量清水调成水淀粉。

锅加热后放入色拉油至一定温度,入蒜片至有香味。

锅加热后放入色拉油至一定温度,入蒜片至有香味。

放入油豆腐快速翻炒。

放入油豆腐快速翻炒。(油豆腐很容易吃油,油会变少。)

加少量清水让油豆腐彻底变软。

加一茶匙盐一茶匙味精,倒入水淀粉勾芡,起锅,摆盘。