准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料嫩豆付 :1块 香菇 :5朵 辅料盐 :适量料酒 :适量海鲜酱油 :适量 色拉油 :适量 大蒜 :适量葱 :适量 具体步骤1. 豆付块成小块2. 把水烧开,把豆付放水里悼下,捞出备用3. 把香茹洗净4. 香茹切片,备用5. 锅里倒少许油,放大蒜,香菇翻炒6. 待香菇翻炒出水,加入豆付,调入料酒,海鲜酱油,少许油翻炒一下,加入少许水,盖上锅盖大火烧开,转小火烧到入味7. 加入葱花,加少些味精,便可起锅8. 如果够入味的话,不用加味精,味道也够浓郁的。还比较健康!