准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :350 辅料盐 :适量 大蒜 :适量油 :适量 具体步骤 1.菠菜洗净备好 2.姜蒜洗净切好 3.锅里倒油先炒香姜蒜 4.加入洗好的菠菜 5.加入适量盐 6.炒匀后就可以出锅啦烹饪技巧炒青菜类用大火翻炒