准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料速溶燕麦片 :200 苹果 :1个 辅料水 :适量 具体步骤 1.食材:速溶燕麦、苹果。 2.苹果洗净去皮、蒂、把。 3.去核,切成瓣。 4.锅里放入适量的水。 5.把苹果放入锅里烧开,煮十五分钟。 6.在放入燕麦片,用中小火煮两三分钟。 7.煮至黏稠。 8.把粥盛入碗里即可食用。烹饪技巧苹果放入锅里烧开,煮十五分钟。