准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟黄瓜是一种很好吃的蔬菜,它富含营养物质,多次黄瓜还可以减肥,它还含有许多人体所必需的营养物质和纤维素。黄瓜深受广大人民群众的喜爱,今天要介绍的这道菜就是青椒蒜苔炒黄瓜。它美味又可口,卖相诱人,每次只要我煮这道菜我家小孩都会吃很多主料 黄瓜 :50 青椒 :一个 蒜苔 :50 辅料油 :适量蒜 :适量盐 :适量 具体步骤青椒炒熟,取出备用。油热放入蒜瓣,蒜苔。接着放入黄瓜,(黄瓜容易熟,所以最后放)放酱油,盐。炒好菜,把青椒放入,就可以吃了。