准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苹果 :200 生菜 :150 辅料 西瓜 :适量 香蕉 :适量 沙拉酱 :适量 具体步骤 1.生菜洗干净,切小片,放入冰箱。这个过程只要是去生菜的苦味。 2.苹果削皮。 3.苹果切成块状。 4.香蕉去皮,切片状。 5.我比较喜欢这个沙拉酱的味道,以前买过丘比千岛沙拉酱,因为比较纠结上面的转基因大豆的字眼,就不敢吃。 6.生菜摆在底下,西瓜用冰淇淋勺子挖成圆形,摆在四周。然后放苹果和香蕉,勺上适量沙拉酱即可。冷藏一下,口味更佳。烹饪技巧1.生菜切好要先放冰箱,可以去下生菜的口味。