水果，是人们在平时的生活中，经常食用到的。水果除了直接食用之外，还可以当成食材搭配到饭菜中，也可以淋上一些酱汁，做成水果沙拉进行食用。做水果沙拉要想好吃，在搭配酱汁的时候，也是很重要的，以下小编就会为大家介绍到，来看看吧！
做水果沙拉的方法
1.藜麦水果沙拉
（1）将藜麦浸泡二个小时，中途需要换几次水，然后放到锅中，加上适量的清水，煮20分钟，捞出来把水给沥干。
（2）然后再加入少许的沙拉酱给搅拌均匀。将鸡蛋放到锅中给煮熟，然后再切成片状，草莓也切成丁状，芒果也切成碎状。火龙果也切好，把水果都放到盘子里面。
（3）在最上面放上鸡蛋片还有藜麦，搅拌一下，就可以食用了。
2.千岛酱水果沙拉
（1）将哈密瓜去皮切成小块状，再把火龙果还有香蕉也切成小块，然后再把水果放到碗中。
（2）最后再挤上千岛酱还有沙拉酱，搅拌均匀就可以开动了。
3.橙子酸奶水果沙拉
（1）把橙子从中间切开，然后再四周划上一圈把它给切成小块状，要小一些不要把橙子皮给破坏了。
（2）橙子肉取出来之后，把草莓切成丁状，再把橙子肉，草莓也切成适合的大小，把它们放到橙子皮里面。
（3）最后再淋上酸奶就可以开吃了，是不是很有创新呢。
4.蔬菜水果沙拉
（1）将黄瓜，胡萝卜，梨，番茄，红提，橙子切成片状，锅中加入水，煮沸，把胡萝卜焯一下水再捞起来把水给沥干。
（2）把生菜，胡萝卜，还有准备好的的水果给放到盘子里面，再洒上蜂蜜，就可以开吃了，甜甜的，营养价值还高。
5.奶酪酱水果沙拉
（1）将芒果味的奶油，白糖，牛奶给混合在一起搅拌均匀，隔水加热一下，水温不可过高了，容易对酱汁有影响。
（2）在加热的时候，需要慢慢的搅拌，不要搅拌得过快了。把梨，芒果，火龙果，香蕉给切成小块状，放到容器，再上面淋上做好的酱汁，搅拌均匀，就可以开动了。
6.鲜虾水果沙拉
（1）虾去壳，然后再用盐，柠檬汁，还有黑胡椒给腌制一上，再放到锅中把虾给煎熟。
（2）牛油果给切好，把牛油果和着虾放到容器中，再淋上适量的美乃滋，搅拌均匀就可以吃了。
做水果沙拉的方法，以上小编已经通过一段文字为大家整理到了。方法还是比较简单的，只需要将喜欢吃的水果切成颗粒状，然后再搭配上美味的酱汁，搅拌均匀就可以了。人们在选择沙拉水果的时候，最好不要选择相克的水果，以防给身体造成伤害！
