准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料海带丝 :适量 辅料盐 :适量生抽 :适量 辣椒 :适量鸡精 :适量油 :适量香油 :适量葱 :适量 具体步骤1.海带丝用冷水泡开2.用热水煮透以后,反复洗净(干货外表毕竟是不干净)3.洗干净以后,放进容器里,放入盐,鸡精,生抽,香油,葱碎,搅拌均匀4.在备个碗。碗里放入辣椒粉和红辣椒,油烧热倒入碗中搅拌(制成辣椒油)5.把辣椒油倒进放好调料的海带丝中,搅拌均匀即可。6.喜欢醋或者蒜的都可以放哦,看起来是不是很有食欲???烹饪技巧喜欢酸的也可以加点醋。加蒜也没问题。