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“殺菌：魚腥草之中含有魚腥草素，對於很多的細菌都有抑制的效果，提高免疫力：它可以增強白細胞活性，增加機體的免疫力，清熱：它屬寒，所以具備清熱的功效，利尿：它可解膀胱溼熱，有着利尿通淋的效果。”食材明細主料土豆（適量）魚香菜（適量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：兩個圓青椒：1個輔料蔥：一節姜：一大拇哥！蒜：3瓣具體步驟1.土豆切絲，先用冷水泡着。2.小圓椒切絲！3.蔥薑蒜切沫！再準備兩棵小紅椒！4.在蔥薑蒜沫中調如豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：500木耳：20胡蘿蔔：80輔料白糖：適量蒜：適量味極鮮：適量幹辣椒：3個油：適量鹽：適量醋：適量蒜蓉辣醬：適量具體步驟1.土豆插絲焯水過涼備用2.一半的蒜末、生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個輔料鹽：適量海鮮醬油：適量郫縣豆瓣辣醬：適量糖：適量蔥花：適量醋：適量油：適量雞粉：適量蒜末：適量具體步驟1.土豆去皮切絲。蔥切蔥花。土豆絲用水淘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個輔料青辣椒：一個紅辣椒：一個蔥：適量姜：適量蒜：適量糖：少許鹽：少許醬油：少量醋：少許豆瓣醬：少量雞精：少許具體步驟1.土豆、青、紅辣椒切絲（土豆絲要過涼水，...

食材明細主料土豆（適量）辣椒（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）醬油（適量）十三香（適量）雞精（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣土豆絲的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：土豆適量去皮，拔絲，用清水沖洗土豆澱粉。3、冷水下...

食材明細主料土豆絲（2個）輔料食用油（適量）咖喱（1-2）辣椒（1.5個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆香土豆絲的做法步驟1、先把土豆洗一下，在搓掉那些土豆的皮之後，就用刀切成土豆絲！2、然後就把食用油放在炒鍋裏煮一下，就把那些...

“非常簡單快手又好吃的煎土豆絲。”食材明細主料土豆（1個）香蔥（1棵）黑椒粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨，擦成絲備用。2、香蔥切碎備用。3、加入鹽和雞精...

食材明細主料土豆（一個）輔料魷魚（適量）大蔥（半根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（一個）辣椒（半個）麪粉（一點點）調料鹽（適量）十三香（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲魷魚餅的做法步驟1、所需食材：土豆、魷魚、雞蛋、胡蘿蔔、辣椒、大蔥、...

食材明細主料土豆（2個）青椒（一個）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）大蔥（適量）調料鹽（適量）花椒油（適量）米醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆土豆絲的做法步驟1、土豆切絲泡洗乾淨。2、青椒切絲。3、切好材料。4、熱油爆香蒜蔥辣...

食材明細主料土豆（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香土豆絲的做法步驟1、材料準備好2、將土豆去皮洗乾淨，切成絲；香蔥洗乾淨，切成1到2寸長。放入一旁備用3、炒鍋裏預熱，放油，油全熟，將切...

“炎炎夏日，但大魚大肉們都出膩了之後，不如換一些清新小吵來喚起你的胃口~這道土豆絲是我家的“大”菜，因爲我女兒超級愛吃土豆絲，百吃不厭，可謂超級下飯的菜！有點甜又十分脆的土豆絲，配上清熱解毒、香芹和微辣的青椒和細膩...

“土豆的吃法最多見的就是家常炒土豆絲，其實偶爾把土豆在炒之前，用油炸成薯條狀然後在炒，吃在嘴裏的的土豆就會又脆又香，非常下飯。還有最近真夠怪哉的，連續三次買青椒，都是非常的辣，在炒的時候把我嗆的不行，吃完菜後嘴巴還都...

“蒜香土豆絲，開胃涼拌菜，蒜香適口，美味菜餚！”食材明細主料土豆（適量）輔料鹽（適量）蒜（適量）糖（少許）辣椒油（適量）蠔油（適量）桂花醋（適量）生抽（適量）蝦皮（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香土豆絲的做法步驟1、成品！2、土豆...

“土豆絲新吃法不煮不炒出鍋又香又酥既可以當菜吃還可以當零食。”食材明細主料土豆（1個）食用油（300g）輔料乾紅辣椒（5g）麻辣鮮（10g）香菜（10g）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥土豆絲的做法步驟1、食材備好。2、土豆切成絲...

“非常簡單快手的小菜，美味又健康。”食材明細主料香芹（少許）土豆（一個）輔料幹辣椒（少許）鹽（少許）陳醋（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹土豆絲的做法步驟1、食材備好。2、香芹切段。3、浸泡清洗乾淨。4、土豆去皮改刀...

“土豆絲非常愛吃，從小吃到大都喜歡，關鍵是我必須吃手切的土豆絲。”食材明細主料土豆（1個）輔料蒜末（少許）蠔油（1勺）鹽（半勺）醋（2勺）姜（少許）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香土豆絲的做法步驟1、土豆去皮去有牙處。2、手工切...

“這道“辣香土豆絲”即是很好的下酒佳餚，也是不錯的小零食。只要把土豆絲炸香炸酥，就可以按照自己喜歡的口味調製味道，製作出美味的“辣香土豆絲”。”食材明細主料土豆（2個）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）中辣（口味）炸（工藝）半小...

“營養豐富的香辣土豆絲，口感清脆、口味香辣，做法簡單，是小豆與麻麻的最愛之一。”食材明細主料土豆（1個）輔料辣椒（1個）香蔥（2棵）調料（0.1克）鹽（0.1克）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣土豆絲的做法步驟1、材料如圖。2、辣椒...

“土豆，即馬鈴薯，廣東人又叫它薯仔，哈哈，有點笨蛋的意思；其實土豆一點都不笨，還對人體大有好處，含多種維生素，特別是維生素C，維生素A，維生素B1，B2，鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅，錳等，是對人的健康和幼兒發育成長不可缺少的元素；吃土豆容易...

“雅子家的健康小菜，芹菜的埂做了涼拌花生米，葉子部分用來做香醋土豆絲。”食材明細主料土豆（一個）芹菜葉（適量）輔料香醋（15毫升）鹽（6克）糖（6克）薑絲（適量）食用油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香醋土豆絲的做法步驟1、芹菜...

“土豆是冬季最常見的食材。土豆吃法也有很多。今天介紹的是炸的吃法。土豆也是很好的養生食材，具有很高的營養價值和藥用價值從營養角度來看，它比大米、麪粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱爲“十全十美的食物...

“土豆絲大多數朋友都是百吃不厭，小朋也超級喜愛。今來一款：麻香土豆絲，食材雖簡單，美味又下飯！”食材明細主料土豆（適量）紅椒（適量）麻椒（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣醬（適量）醋（適量）醬油（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

“這是女兒生日時做的一道菜，哄小朋友高興的。寶貝說，三隻小雞是爸爸媽媽和我。我給這道菜起名“幸福的一家”。”食材明細主料土豆（適量）裏脊肉（適量）鵪鶉蛋（適量）青椒（適量）輔料甜麪醬（適量）蔥姜水（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）料...

“初戀是單純的愛，純潔的愛。土豆君的愛情萌發了~O(∩_∩)O給初戀加點料吧~辣辣的香香的刻骨銘心永久難忘~”食材明細主料土豆（2個）油（2勺）乾紅辣椒（適量）輔料辣椒（4顆）鹽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣土豆絲的做法...