相關雷筍的餐飲知識

食材明細主料雷筍（155克）牛心菜（215克）紅椒（65克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雷筍炒牛心菜的做法步驟1、食材：雷筍、牛心菜、紅椒（已清洗切開）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4...

食材明細主料排骨（425克）雷筍（2株）酸菜（250克）輔料薑片（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜雷筍排骨的做法步驟1、食材：排骨（已清洗）。2、雷筍。3、酸菜。4、冰糖、薑片。5、將雷筍剝殼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雷筍炒花螺是一道清淡但不失美味的菜。新鮮的花螺，在沸水中，被料酒去掉了腥味，然後，在大火中，與清香的雷筍相遇，迸發出不一樣的美味。沒有多麼複雜的步驟與...

食材明細主料雷筍（540克）雪菜（195克）輔料鹽（適量）蔬之鮮（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜煮雷筍的做法步驟1、材料：雷筍、雪菜（已清洗）2、將雷筍剝殼、切去老根清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、將已清洗的雪菜...

“初夏五月，梔子花開放，花香四溢。梔子花不僅好看、好聞、還能入菜！梔子花入菜味道非常特別，有一種韌勁，嫩嫩滑滑的，有淡淡的清香，與雷筍、肉片一起炒別有風味。”食材明細主料裏脊肉（適量）梔子花（適量）雷筍（適量）輔料澱粉（適量）蒜（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鹹肉：120雷筍：340肉骨：600輔料料酒：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.食材：雷筍、鹹肉（已清洗）、肉骨（已焯水）2.將雷筍剝殼去老根清洗一下。3.放在案板上切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘到了過年的時候，事情本來就特別多，已經好幾天沒有休息了，像一些比較費時費事的美食就沒有去做，但一天三餐還是要吃的，就隨便做了些既有營養又不費事的菜，現...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘教大家做的是素燒雷筍，美味的素燒雷筍是一道非常簡單的菜餚，但是它的營養豐富，老少皆宜，尤其是適合經常應酬的朋友，吃慣了大魚大肉，吃一份素燒雷筍是非常棒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雪菜雷筍年糕湯，這是一款大人小孩都很喜歡吃的具有一定特色的美食哦！食材簡單而且製作過程又十分的簡單，雪菜，春筍和年糕搭配剛剛好。寶寶們完全可以在自...

“當地沒有冬筍，網購了一箱。不是黃皮的那種冬筍，店家說是雷筍。不管是啥，反正是竹筍。公雞是婆婆自家養的，婆婆說她吃啥雞吃啥。總之就是純吃糧食長大的公雞。燉湯味道很鮮美。”食材明細主料雷筍（幾根）公雞（適量）輔料食用油...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制火腿雷筍炒麪既可以當做早餐，同時也可以當做夜宵來吃，都是很不錯的，尤其是炒麪，它的味道還是十分的不錯的，剛剛炒出來的出來的時候，口感會比較勁道，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料毛豆：210雷筍：200輔料味精：適量油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.食材：雷筍、毛豆2.將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3.將雷筍剝殼切去老根清洗一下。4.放在案...

食材明細主料雷筍（215克）腐竹（90克）黑木耳（5克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳雷筍炒腐竹的做法步驟1、食材：雷筍、腐竹（已泡發切段）、黑木耳（已泡發清洗）。2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在...

“買的雷筍還有幾根，按照我一個菜兩根筍的節奏，還要吃4/5次的樣子。爲了不長肉肉還能吃美食，這次用明蝦和雷筍搭配。”食材明細主料明蝦（80g）雷筍（2根）輔料食用油（半湯匙）蔥芽（小許）調料泡姜（小許）大蔥（1段）生抽（5g）白糖（3g）食鹽（小許）鹹鮮...

食材明細主料千張（175克）瘦肉絲（75克）雷筍（2株）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）瘦肉絲雷筍炒千張的做法步驟1、食材：千張、瘦肉絲、雷筍。2、將雷筍剝殼清洗清洗，撈出。3、放在案板上切...

食材明細主料雷筍（100克）火腿片（3片）麪條（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雷筍炒麪的做法步驟1、食材：雷筍、火腿片、麪條（已焯水過涼）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雷筍炒菜芯這個菜是一道很簡單又很家常的菜餚，大家做起來也不用費很多的時間，關鍵是真的很美味，吃起來很有口感，而且也是下飯的最佳選擇哦，如果你在家裏面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我在這裏告訴大家一款雪菜雷筍炒豬肚。這是一款家常菜！不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！翠綠色的雪菜搭配着豬肚，豬肚帶有着清香的味道，雪菜脆嫩鹹鮮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雷筍：180牛蛙：2只輔料郫縣豆瓣醬：適量香醋：適量鹽：適量白糖：適量味精：適量油：適量薑片：適量蔥段：適量料酒：適量生抽：適量具體步驟1.食材：雷筍、牛蛙（已洗淨）、姜...

“雷筍口感脆嫩，味道鮮美，就是清炒也非常美味，這道菜口味清淡一些更好吃。”食材明細主料雷筍（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雷筍的做法步驟1、雷筍剝殼焯水。2、切成薄片...

食材明細主料雷筍（140克）雪菜（120克）熟豬肚（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜雷筍炒豬肚的做法步驟1、食材：雷筍、雪菜（已清洗）、熟豬肚（已切）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片，...

食材明細主料雷筍（260克）油豆腐（80克）排骨（255克）輔料料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雷筍油豆腐燒排骨的做法步驟1、材料：雷筍、油豆腐、排骨（已焯水）2、將雷筍剝殼、切去老根清洗一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雷筍炒花蟹是我非常喜歡的一道南方傳統菜品，不論是從口感還是風味上來說都是鮮香嫩彈，無可挑剔，當然製作時需要注意一下火候和烹飪技巧，否則很容易使花蟹...

食材明細主料鴨（1個）幹香菇（20克）幹木耳（適量）雷筍（100克）輔料生薑（1塊）大蒜（1棵）八角（1棵）桂皮（1條）鹽（3匙）料酒（3匙）生抽（1匙）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雷筍香菇燉鴨的做法步驟1、重新加水，加入所有東西！放入適量的鹽、料酒！加蓋煮開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮香墨魚鯗炒雷筍是一道經典的家常菜，主要是以墨魚爲主要食材搭配雷筍等配料烹製而成。墨魚肉質鮮嫩營養價值高，是物美價廉的海鮮類。而雷筍口感清脆可...