相關紅蘿蔔竹蔗蘋果水的家常做法的餐飲知識

“秋風起，很容易咀脣乾烈，喉嚨發乾，煲點潤肺潤喉的涼湯最好了，剛好上星期去亞特蘭大，經過農夫市場，看見有竹蔗，便買了支煲水，但又找不到馬蒂，用蘋果代替了。”食材明細主料竹蔗（適量）紅蘿蔔（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度...

“紅蘿蔔竹蔗馬蹄煲茅根--這一道應該說是廣東民間春夏時常飲的養生湯水,它具有清血熱、止渴利水、潤肺生津、清肝和胃的功能,並可治諸血癥,解痘疹後餘熱及小兒麻痘的煩熱、膀胱炎、尿道炎等。紅蘿蔔--是食藥兼之的蔬...

“蘋果湯，酸酸甜甜好清甜，又好喝又營養，適更適合女性朋友美容湯，不是越多材料的湯就越營養，有時不注意就抵消了！”食材明細主料豬骨（300克）蘋果（1個）紅蘿蔔（1個）輔料枸杞（適量）紅棗（3個）鹽（3匙）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅...

“按廣州人叫法呢，會叫玉米蘋果紅蘿蔔水，就象叫竹蔗馬蹄水一樣，是平時當水喝的，不放任何油鹽，但有些童鞋爲哄小孩喝會放少許糖，但本人建議免糖爲好，本身蘋果就會散發出糖分，凡是涼茶、日常煲的竹蔗馬蹄茅根水等，就連小兒七星茶...

“很廣東的糖水”食材明細主料竹蔗（兩節）胡蘿蔔（一條）玉米（一截）馬蹄（8個）輔料鹽（少許）紅棗（少許）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔竹蔗馬蹄水的做法步驟1、竹蔗去皮（也可不去皮）2、所有食材洗淨處理好，加入三倍食材水煮40分...

食材明細主料羊肉（2斤）輔料姜（一小塊切片）紀子（十來顆）沙仁（三顆）香葉（三四片）山楂幹（幾片）配料鹽（適量）白酒（四小勺）醋（兩小勺）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）竹蔗馬蹄蘿蔔煲羊肉的做法步驟1、先把大料放在溫水裏泡一下讓它們出味，然...

“獻給腸胃不好的小寶寶們”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果水的做法步驟1、蘋果用鹽擦洗果皮，胡蘿蔔洗淨，全部切塊2、冷水入鍋大火煮開後小火煮5分鐘左右（不要...

“在家鄉，空氣質量不如本人現在常住地，常常感覺喉嚨乾澀，也常常去外面吃火鍋，所以要按傳統的習慣煲紅蘿蔔竹蔗馬蒂水，看見女兒朋友送的蘋果，不用白不用，就加進湯料裏了，其實有些水果也可以用來煲湯的。此湯清熱潤肺，味道清甜可...

“夏天來了，要多喝點清潤的湯水，今天煲了這個竹蔗茅根胡蘿蔔湯，可以清熱下火、生津止渴、潤肺排毒，同時能祛積聚體內的麻疹熱毒，尤其適合兒童飲用。”食材明細主料竹蔗（適量）茅根（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）豬骨（適量）輔料姜（適量）配...

“這是粵港地區春季時常煲的清涼湯水，味道清甜，具有養陰生津、清熱解毒的功效，對春夏季常見的溼熱型皮膚病及小兒麻疹、出水痘等頗有療效，是廣東民間清溫熱、祛溼毒的常用飲品。紅蘿蔔是食藥兼之的蔬果，現代營養學認爲它富...

“鄰居是墨西哥人，院子種了一排甘蔗，今天買菜回來，鄰居在院子幹活，看到我給了我一根剛挖的甘蔗，真是美國好鄰居呢。甘蔗胡蘿蔔水廣東秋冬常見的清潤飲品，也可以加入馬蹄一起煲，我沒有，就省去了。一”食材明細主料甘蔗（2段）胡蘿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料竹蔗：500馬蹄：10粒紅蘿蔔：1條輔料蜜棗：2粒菜乾：20具體步驟1.馬蹄。2.竹蔗。3.紅蘿蔔。4.菜乾。5.竹蔗去外皮斬成小段，紅蘿蔔去皮切塊，加入鍋內。鍋內加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅蘿蔔：250馬蹄：250竹蔗：250茅根：一紮輔料冰糖：適量水：2000毫升具體步驟1.紅蘿蔔、馬蹄削皮洗淨，切小丁待用，竹蔗中間劈開待用。2.把所有材料放入鍋內，加入200...

食材明細主料紅蘿蔔（適量）蘋果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、備蘋果二個，紅蘿蔔一個。2、蘋果去籽切塊，紅蘿蔔切條。3、備榨汁的原汁機，依次放上紅蘿蔔，。4、再放進蘋果。5、邊榨邊放榨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨頭：250馬蹄：7個紅蘿蔔：1根竹蔗：6小節茅根：2小束輔料水：適量具體步驟1.紅蘿蔔去皮切小塊；馬蹄去皮；2.竹蔗每節都從中間破開，新鮮茅根洗淨備用。3.豬骨頭洗...

“蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，美容補血。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能...

“想必過年幾天吃得是最多最雜最上火的了，所以必須要爲家人準備一些清熱下火、潤肺解毒的湯水。這鍋竹蔗胡蘿蔔馬蹄水，只是簡單三樣材料，若加上茅根更好，是清熱解毒功效的湯水，免去上火的後顧之憂。竹蔗有除熱止渴，和中，寬隔...

“清熱去燥，很適合火氣旺的人喝，很滋潤的。”食材明細主料竹蔗（適量）矛根（適量）胡蘿蔔（適量）輔料馬蹄（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）竹蔗矛根胡蘿蔔馬蹄水的做法步驟1、準備好所有食材：如圖。2、將所有食...

“水蘿蔔也叫櫻桃蘿蔔，紅紅的顏色很討人喜歡，我也特別喜歡用它來做泡菜，甜甜酸酸的，爽脆又開胃。這次用了自家泡的蘋果醋，蘿蔔帶有果香味，也不錯呢。”食材明細主料水蘿蔔（7把）輔料蘋果醋（約2杯）配料糖（適量）蒜（5瓣）鹽（1茶匙）酸甜（口味...

食材明細主料胡蘿蔔（一小塊）蘋果（1/5塊）米粉（15g）輔料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟1、蘋果去皮切成小塊2、胡蘿蔔去皮擦成絲3、蘋果塊和胡蘿蔔絲放入輔食機蒸熟4、蒸好的胡蘿蔔絲搗成...

“營養豐富、老少咸宜！”食材明細主料紅蘿蔔（1個）蘋果（2個）大魚（500克）生薑（2片）輔料花生油（小許）食鹽（適量）白糖（小許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法步驟1、準備食材：紅蘿蔔、蘋果、大魚、薑片；2、將蘋果去...

“這個集體“坐月子”的春節，飲食變着花樣兒吃，肚子吃圓了吧？天天宅家刷手機，眼睛都累花了吧？自制一杯明目蘋果胡蘿蔔汁兒，天然健康零添加，還能提高免疫力。對於經常用電腦手機的朋友來說，經常喝一杯蘋果胡蘿蔔汁，是保障身體健...

“積雪草也叫雷公根。可煮水喝，可榨汁做成生衝雷公根。可切碎加肉末煮成湯……功效是祛風除溼，舒筋活血，殺蟲解毒。”食材明細主料積雪草（150g）車前草（160g）竹蔗（100g）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）積雪草竹...

“一個人在家的午餐，用心裏美和蘋果來搭，加了蜂蜜，配了點白醋，酸甜的味道，開胃解膩且具有清腸的功效。”食材明細主料蘋果（適量）心裏美蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌蘿蔔的做法步驟1...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、蘋果、胡蘿蔔去皮。2、切成小丁。3、放入料理機中，添加溫水攪拌1分鐘。4、營養果汁來一杯。...