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食材明細主料麪粉（500克）水（270克）枸杞粉（20克）糖（一小勺）酵母（5克）黑芝麻（適量）椒鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞芝麻花捲的做法步驟1、把麪粉，水，枸杞粉（枸杞粉就是把枸杞子用料理機打成粉，然後過一下篩），糖，酵母粉混合和...

“山藥具有提高免疫力、預防高血壓降低膽固醇等功效，是虛弱者恢復體力的最佳食品，常吃山藥的益處多多，家裏還剩最後一個秤砣山藥，蒸着吃太單調，於是做了甜餅，喜歡山藥搭配着白糖，甜滋滋的味道。”食材明細主料山藥（適量）枸杞子...

食材明細主料糯米粉（80克）枸杞（適量）黑芝麻（適量）輔料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑芝麻糯米湯果的做法步驟1、食材：糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、將枸杞用溫水泡一下，待用。5、將黑芝麻合入糯面...

食材明細主料藕粉（適量）黑芝麻粉（適量）枸杞（適量）輔料蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步驟1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少許純淨水調開。5、加入開水。6、邊倒邊攪...

“秋天是南瓜的季節，橙紅金的顏色，據說可以刺激人的食慾呢。朋友給了一個大南瓜，自家種的。蒸熟後，很面很甜。只是太多，怕吃不完會壞了，便想着拿它來做點什麼。黑芝麻和枸杞，都是補血益氣的恩物，一年四季都很適合吃。小時候，外...

“花捲有很多，但是最愛吃芝麻醬的我還是最最鍾愛麻醬花捲了，每次蒸花捲一人就能幹掉好幾個。今天我就秀秀我家的芝麻醬花捲，不知道大家都愛吃什麼樣的花捲呢？歡迎發言啊。。。。”食材明細主料中筋麪粉（500g）水（適量）輔料芝麻...

“買了包芝麻，心血來潮就做了個芝麻花捲，香極了。”食材明細麪糰材料普通麪粉（300g）牛奶（150g）酵母（3g）奶粉（15g）鹽（1g）糖（40g）餡料黑芝麻（1/4飯碗）細鹽（1/2茶匙）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻花捲的做法步驟1、芝麻炒熟。2、在...

“初戀的模樣，一定是一頭五黑靚麗的頭髮，長髮及腰，你卻沒有機會與她相守到老。不管男女，頭髮是非常重要的，關心頭髮從飲食開始。”食材明細主料黑芝麻（30克）枸杞子（10克）輔料粳米（100克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑...

食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發，枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啓動五穀豆漿程序。3、香濃...

“簡單做出來很好吃的,家人非常喜歡”食材明細主料麪粉（500g）芝麻糊（兩小袋）輔料酵母粉（5克）白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻花捲的做法步驟1、將麪粉和一袋芝麻糊，適量白糖以及準備好的酵母粉一起...

食材明細主料小麥粉（300g（T65））大米粉（100g）黑芝麻粉（100g）淨水（300g（20度，揉麪用））寧夏枸杞幹（200g）輔料精鹽（10g）酵母（5g）淨（100g（20度，溶解酵母用））生小麥粉（適量）黑色食用色素（4g）水浴法水（50g左右）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻枸杞...

“最後的一點菱角，再來做個以大米粉爲凝固劑的菱角糕。這個菱角糕，依然是籠統含糊的“適量”，除了作爲主角的菱角有着明確的數字份量。於是，又參照着之前的糯米粉版本，將其一一量化。菱角糕裏多了枸杞的參與，不再是白白淨淨...

“營養價值：枸杞具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常吃還能美白養顏。蝦味甘性溫，可補腎壯陽，滋陰健胃，益氣滋陽，通絡止痛。”食材明細主料鮮活蝦（300g）輔料枸杞（20g）熟芝麻（適量）蔥（適量）姜（適量）料酒（10ml）八角（一枚）花椒（5g）配料鹽（5g）鹹鮮（口味）...

“阿拉棒是很多朋友喜歡的零食吃零食的同時加點養生食材何樂而不爲這個做好之後，從不愛吃餅乾之類零食的老爸一人消滅了三分之二唉還叫我下次做個蔥油味道的”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）奶粉（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量...

食材明細主料葛根粉（適量）芝麻粉（適量）枸杞（適量）輔料純淨水（適量）開水（適量）麻香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻枸杞葛根粉的做法步驟1、材料如下。2、放入大碗。3、加入適量純淨水混合攪拌均勻。4、加入開水。5、不停攪...

“買的黑芝麻粉一到貨，趕緊來一款：枸杞黑芝麻燕麥糊，操作方便，感覺吃的每一口都是營養，哈哈！”食材明細主料黑芝麻粉（適量）燕麥片（適量）水（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞黑芝麻燕麥糊的做法步驟1、所需...

“秋天到了，這個溫度，開始穿長袖蓋被子了，這個時節，家鄉應該是收穫的季節吧！爺爺奶奶把半青的芝麻顆收割回家，一排排靠到牆角，曬乾十天八天，芝麻桿幹了，把杆倒過來，在地上磕幾下，或黑或白的芝麻便從莢裏蹦出來了。也是這個時候，城...

食材明細主料麪粉（500克）輔料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麪糰2、放在室溫下發酵至2-2.5倍大3、發酵好的麪糰分...

“枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”，具有多種保健功效，適量食用有益健康。將枸杞加水打成汁用來做麪食，就像是加了南瓜泥一樣，色澤金黃，好看又好吃。”食材...

食材明細主料麪粉（100克）輔料白糖（40克）溫水（130克）乾酵母（2克）芝麻（適量）枸杞（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻枸杞胖糕的做法步驟1、準備材料，炒熟的芝麻灑在微波容器底部，等等脫模方便2、白糖溶於溫水，加乾酵母攪勻3...

“酸奶拌意粉簡單又好吃。搭配幾顆枸杞和黑芝麻口感很不錯。營養也好，可以作爲宵夜的零食，特適合小白分秒搞定的快餐。喜歡的來試下就知道有多麼的好吃了。”食材明細主料意大利粉（100g）輔料酸奶（二勺）枸杞（適量）黑芝麻（一勺）其...

“這是我跟着電視學做花捲，稍作了一些創意，用了枸杞子創作出獨一無二的花捲，香甜開胃（自喜了一番！）。枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方...

“黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）黑芝麻（適量）水（適...

食材明細主料熟黑芝麻（70克）熟白芝麻（30克）核桃仁（30克）枸杞（30克）輔料雞蛋（1只）麪粉（20克）調料零卡糖（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高級（難度）枸杞核桃仁芝麻片的做法步驟1、食材：熟黑芝麻、熟白芝麻、核桃仁、枸杞、麪粉、雞蛋、...

食材明細主料枸杞豆渣（適量）麪粉（適量）輔料黑芝麻（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻枸杞豆渣餅的做法步驟1、食材：枸杞豆渣2、麪粉3、黑芝麻、綿白糖4、將枸杞豆渣倒入屜布中擠幹一些豆汁。5、放入大...