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萵筍燉烏雞的做法 萵筍燉烏雞怎麼做

萵筍燉烏雞的做法 萵筍燉烏雞怎麼做

“湯汁美味,雞肉鮮美,萵筍脆嫩。”食材明細主料烏雞(500g)萵筍(308g)輔料當歸(5根)黨蔘(5根)百合(1勺)薏仁(1勺)蓮米(1勺)茯苓(1勺)紅棗(8個)調料鹽(適量)大蔥(2勺)姜(1塊)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)高級(難度)萵筍燉烏雞的做法步驟1、烏雞放入溫水...

小米椒萵筍炒玉米的做法 小米椒萵筍炒玉米怎麼做

小米椒萵筍炒玉米的做法 小米椒萵筍炒玉米怎麼做

“微辣,鹹鮮入味兒,萵筍脆嫩,好吃極啦😋”食材明細主料小米椒(3個)萵筍(適量)熟玉米粒(適量)輔料蒜蓉(適量)花椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米椒萵筍炒玉米的做法步驟1、剝下來的熟玉米粒適量。2、萵...

青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法 青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做

青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法 青木瓜玉米筍燉豬骨湯怎麼做

食材明細主料豬骨(適量)青木瓜(適量)玉米筍(適量)輔料姜(少許)薏米(適量(炒過))蜜棗(一粒)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法步驟1、準備:豬骨。2、豬骨焯水洗乾淨,備:玉米筍,蜜棗,姜。3、青木...

開洋玉米粒炒萵筍的做法 開洋玉米粒炒萵筍怎麼做

開洋玉米粒炒萵筍的做法 開洋玉米粒炒萵筍怎麼做

食材明細主料萵筍(1根)玉米粒(100克)開洋(40克)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋玉米粒炒萵筍的做法步驟1、食材:萵筍(已去皮)、玉米粒、開洋2、將開洋用熱水泡一下,待用。3、將已去皮的萵筍放在案板上切成丁,待...

玉米筍燉排骨的做法 玉米筍燉排骨怎麼做

玉米筍燉排骨的做法 玉米筍燉排骨怎麼做

“用清燉的方式來煲湯,清淡美味又營養。”食材明細主料排骨(適量)玉米筍(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)紅蔥頭(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米筍燉排骨的做法步驟1、排骨剁成塊洗淨。2、...

萵筍土豆燉雞腿的做法 萵筍土豆燉雞腿怎麼做

萵筍土豆燉雞腿的做法 萵筍土豆燉雞腿怎麼做

“麻辣,萵筍脆嫩,土豆粉糯,雞塊入味兒。”食材明細主料萵筍(適量)土豆(一個)雞腿(4個)輔料山茶油(適量)姜蒜(適量)花椒(適量)香葉(適量)冰糖(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)郫縣豆瓣醬(適量)麻辣(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)萵...

萵筍燉排骨的做法 萵筍燉排骨怎麼做

萵筍燉排骨的做法 萵筍燉排骨怎麼做

“做法簡便,省事省時!”食材明細主料排骨(250克)萵筍(一根)薑片(5片)花椒(10粒)鹽(適量)胡椒粉(適量)輔料雞精(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)萵筍燉排骨的做法步驟1、萵筍燉排骨。2、排骨焯水、薑切片、花椒。3、萵筍切滾刀...

萵筍玉米粒的做法 萵筍玉米粒怎麼做

萵筍玉米粒的做法 萵筍玉米粒怎麼做

“萵筍和玉米都是健康食品,二者搭配色澤鮮豔漂亮。”食材明細主料萵筍(400克)玉米粒(100克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍玉米粒的做法步驟1、窩筍去皮切成丁,加適量鹽抓勻醃製備用。2、紅...

糯玉米萵筍燉排骨的做法 糯玉米萵筍燉排骨怎麼做

糯玉米萵筍燉排骨的做法 糯玉米萵筍燉排骨怎麼做

“麻辣鹹香,排骨離骨,萵筍脆嫩,玉米軟糯入味兒,超級下飯。”食材明細主料糯玉米(2個)萵筍(適量)排骨(適量)輔料小米椒(3個)香蔥(適量)蔥薑蒜(適量)花椒(適量)辣椒(適量)山茶油(適量)郫縣豆瓣醬(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)麻辣(口味)燉(工藝)一小...

萵筍燉小排的做法 萵筍燉小排怎麼做

萵筍燉小排的做法 萵筍燉小排怎麼做

“一道非常清淡美味的家常菜。萵筍配上排骨。清燉特別的美味,有一股淡淡的清香。”食材明細主料豬排骨(一斤)萵筍(3根)大蔥(一根)姜(一塊)花椒(10顆)平菇(4個)輔料鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)萵筍燉小排的做法...

玉米筍冬瓜湯的做法 玉米筍冬瓜湯怎麼做

玉米筍冬瓜湯的做法 玉米筍冬瓜湯怎麼做

“玉米筍的起源與甜玉米相同,在美國生產較多。中國近幾年纔有少量種植。玉米筍是指晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗,形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍、玉米筍外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美。玉米筍又稱珍珠筍,是近年來國際上新興的...

玉米胡蘿蔔燉雞湯的做法 玉米胡蘿蔔燉雞湯怎麼做

玉米胡蘿蔔燉雞湯的做法 玉米胡蘿蔔燉雞湯怎麼做

“清甜好喝,很適合秋季的湯品。”食材明細主料雞肉(適量)玉米(一條)胡蘿蔔(一條)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔燉雞湯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、將雞肉斬件。3、焯水。4、撈出清洗...

萵筍燉母雞的做法 萵筍燉母雞怎麼做

萵筍燉母雞的做法 萵筍燉母雞怎麼做

“炎熱的夏季,吃肉不僅讓人覺得有些油膩,還容易上火。因此,夏季吃肉,首選涼性的肉,其次,選擇用具有化痰作用的食材與肉搭配,最後要挑選油少的肉,才能防止夏季吃肉不上火。夏季的雨天最適合吃的主食,莫過於面了,尤其是那些清淡的...

玉米筍濃湯的做法 玉米筍濃湯怎麼做

玉米筍濃湯的做法 玉米筍濃湯怎麼做

食材明細主料玉米筍(六根)紅蘿蔔(一小段)南瓜(一小片)輔料黃油(40克)低粉(100克)奶油(10克)配料鹽(適量)砂糖(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米筍濃湯的做法步驟1、玉米芛洗淨切段。2、紅蘿蔔,南瓜切丁待用。3、小火黃油20克...

翡翠玉石萵筍的做法 翡翠玉石萵筍怎麼做

翡翠玉石萵筍的做法 翡翠玉石萵筍怎麼做

“萵筍,清熱解毒,寬腸通便,降低血壓。”食材明細主料萵筍(700克)輔料油(少許)蒜頭(1只)澱粉(少許)其他(口味)氽(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)翡翠玉石萵筍的做法步驟1、把窩筍去皮,用瓜刨刨成一塊一塊的。2、把窩筍用鹽醃製5分鐘,然後汆水,...

萵筍葉雞蛋湯的做法 萵筍葉雞蛋湯怎麼做

萵筍葉雞蛋湯的做法 萵筍葉雞蛋湯怎麼做

食材明細主料萵筍葉(適量)雞蛋(1只)輔料生抽(1匙)醋(1匙)水澱粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍葉雞蛋湯的做法步驟1、春季的萵筍葉子挺嫩。2、萵筍葉洗乾淨。3、切碎。4、雞蛋打碗裏攪散。澱粉加水調成...

萵筍燉魚的做法 萵筍燉魚怎麼做

萵筍燉魚的做法 萵筍燉魚怎麼做

“春季是吃萵筍的季節,萵筍含有豐富的鉀和膳食纖維,可以幫助改善水腫,重口味吃多了,可以多吃一些萵筍,今天分享一道搭配魚肉的家常菜,萵筍燉魚,萵筍特別入味很下飯,不放一滴油,健康又美味。”食材明細主料萵筍(300克)青魚(500克)輔...

萵筍玉米炒肉丁的做法 萵筍玉米炒肉丁怎麼做

萵筍玉米炒肉丁的做法 萵筍玉米炒肉丁怎麼做

食材明細主料萵筍(200g)玉米(100g)瘦肉(200g)輔料油(適量)生抽(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍玉米炒肉丁的做法步驟1、原料圖。2、萵筍去皮切丁、玉米剝成粒、瘦肉切丁。3、瘦肉丁用胡椒...

陳皮玉米燉雞湯的做法 陳皮玉米燉雞湯怎麼做

陳皮玉米燉雞湯的做法 陳皮玉米燉雞湯怎麼做

食材明細主料雞塊(適量)陳皮(適量)輔料枸杞(適量)玉米(一根)姜(適量)蔥(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)陳皮玉米燉雞湯的做法步驟1、玉米和蔥姜備用。2、雞塊洗淨備用。3、陳皮提前浸泡,取出筋膜...

玉米粒炒萵筍的做法 玉米粒炒萵筍怎麼做

玉米粒炒萵筍的做法 玉米粒炒萵筍怎麼做

食材明細主料萵筍(1根)玉米粒(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米粒炒萵筍的做法步驟1、食材:萵筍(已去皮)、玉米粒。2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上切碎。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的...

白玉菇炒萵筍 的做法 【寧波】白玉菇炒萵筍 白玉菇炒萵筍 怎麼做

白玉菇炒萵筍 的做法 【寧波】白玉菇炒萵筍 白玉菇炒萵筍 怎麼做

“現在的寧波菜也有所改變了,不單單是鹹鮮的味道了,有時候也會放點辣椒哦。。。”食材明細主料白玉菇(145克)萵筍(1根)輔料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒萵筍的做法步驟1、食材:白玉菇(已清洗)、萵筍(已去皮...

玉米麪萵筍葉鮮肉餅的做法 玉米麪萵筍葉鮮肉餅怎麼做

玉米麪萵筍葉鮮肉餅的做法 玉米麪萵筍葉鮮肉餅怎麼做

“買了一個大萵筍,葉子非常鮮嫩。想想辦法把它吃掉。”食材明細麪皮玉米麪(70g)開水(170g(玉米麪用))白麪(190g)水(125g)酵母(2g)餡料五花肉(170g)蝦泥(40g)萵筍葉(370g)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米麪萵筍葉鮮肉餅的做法步驟...

萵筍海米湯的做法 萵筍海米湯怎麼做

萵筍海米湯的做法 萵筍海米湯怎麼做

“簡單快捷,湯鮮味美。”食材明細主料萵筍(半根)輔料海米(1小把)調料鹽(適量)味精(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍海米湯的做法步驟1、將海米清洗乾淨,放少許料酒,加適量溫水浸泡一會兒。2、萵筍削皮,切成菱...

萵筍雞湯的做法 萵筍雞湯怎麼做

萵筍雞湯的做法 萵筍雞湯怎麼做

食材明細主料雞肉(適量(蒸熟的))萵筍(適量)輔料精鹽(適量)調味鮮(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍雞湯的做法步驟1、萵筍去皮切段,蒸好的雞肉適量。2、鍋裏放清水燒開,倒進蒸好的雞肉。3、煮開後再倒進萵,加點精鹽。將...