相關治癒孩子挑食—什錦蔬鮮蝦包怎麼做的餐飲知識

什錦素包子的做法 什錦素包子怎麼做

什錦素包子的做法 什錦素包子怎麼做

“素餃子意猶未盡,再來份什錦素包子😄~”食材明細主料雞蛋(2個)紅蘿蔔(50g)五香豆乾(50g)幹馬齒筧(50g(泡發後))幹冬筍尖(50g(泡發後))幹黑木耳(50g(泡發後))幹黃花菜(50g(泡發後))幹香菇(50g(泡發後))乾麪筋(50g(泡發後))幹腐竹(50g(泡發後))幹海米(50g(泡...

鮮蝦什錦披薩的做法 鮮蝦什錦披薩怎麼做

鮮蝦什錦披薩的做法 鮮蝦什錦披薩怎麼做

““五一”小長假來臨,高考的腳步也越來越近,我這個後勤部長也只有在一日三餐上花點心思,讓孩子吃的健康又不單調。趁着假期,選擇自己喜歡的食材,好好地做個披薩,結果還行,得到家裏兩位美食家的好評~美味又好看,哈哈,我有點小...

什錦蔬菜沙拉麪包的做法 什錦蔬菜沙拉麪包怎麼做

什錦蔬菜沙拉麪包的做法 什錦蔬菜沙拉麪包怎麼做

食材明細主料高筋麪粉(220克)雞蛋(30克)奶粉(10克)牛奶(110克)輔料酵母(2克)鹽(2克)糖(30克)黃油(20克)冰凍什錦蔬菜粒(適量)沙拉醬(2大勺)其他(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)什錦蔬菜沙拉麪包的做法步驟1、所有材料除黃油外混合,後油法揉...

西芹蝦仁的做法 治癒系美食:西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做

西芹蝦仁的做法 治癒系美食:西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做

“芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水消腫、涼血解毒、止血止帶,還可降低血壓等等。”食材明細主料芹菜(2000克)蝦仁(1000克)輔料食鹽(1/4勺)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西芹蝦仁的做法步驟1、...

鮮蔬什錦炸醬麪的做法 鮮蔬什錦炸醬麪怎麼做

鮮蔬什錦炸醬麪的做法 鮮蔬什錦炸醬麪怎麼做

食材明細主料面(一斤)輔料胡蘿蔔(半根)豇豆(適量)洋蔥(半隻)杭椒(適量)豆豉(適量)肉糜(適量)配料甜麪醬(適量)生抽(適量)食用油(適量)蒜瓣(適量)料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)水(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蔬什錦炸醬麪的做法步驟1、準...

什錦菜包子的做法 什錦菜包子怎麼做

什錦菜包子的做法 什錦菜包子怎麼做

食材明細主料韭菜(1小把)雞蛋(2枚)幹香菇(6朵)木耳(10克)小蔥(2棵)胡蘿蔔(半個)輔料食用油(2勺)豬油(20克)食鹽(半勺)十三香(1勺)生抽(1勺)老抽(1勺)蠔油(1勺)香油(1勺)雞精(1勺)調料麪粉(200克)酵母(3克)清水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)什錦...

挑食不吃蔬菜的壞處,一定要讓孩子知道

挑食不吃蔬菜的壞處,一定要讓孩子知道

我們日常所食用的很多食物可以保證身體攝取多種營養元素,保障自己的個人健康,因此合理飲食均衡膳食是需要遵循的一個飲食原則,生活當中有很多朋友們不喜歡吃蔬菜,只喜歡吃肉,但這樣做太挑食了,長期不吃蔬菜是產生很多副作用...

鮮蔬什錦披薩的做法 鮮蔬什錦披薩怎麼做

鮮蔬什錦披薩的做法 鮮蔬什錦披薩怎麼做

“好長時間沒做披薩了,今天連着做了兩個,一個給朋友送去,回覆是孩子們搶着吃完了,說下次要過來親自烤(開森開森~~~)”食材明細主料高筋麪粉(320g)糖(15g)鹽(3g)酵母(4g)水(180g)植物油(25g)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)香腸(適量)...

什錦蔬菜燒丸子的做法 什錦蔬菜燒丸子怎麼做

什錦蔬菜燒丸子的做法 什錦蔬菜燒丸子怎麼做

“入冬進補要循序漸進,蛋白質、脂肪、維生素要均衡的來搭配,以蛋白質和維生素含量高些爲好。爲了過冬能抗寒冷,脂肪也要適當的攝取一些。個人把它排了一個順序,每日進食以千克來計算,蛋白質25%、脂肪和油脂類5%、維生素30%...

什錦鮮蝦炒飯的做法 欲罷不能的什錦鮮蝦炒飯 什錦鮮蝦炒飯怎麼做

什錦鮮蝦炒飯的做法 欲罷不能的什錦鮮蝦炒飯 什錦鮮蝦炒飯怎麼做

“閨蜜一早送來煮好的鮮蝦給我,蝦只好大。今天中午我與孩子的午飯就用它啦!美味其實只要用心就好!簡單但是營養、鮮香撲鼻的炒飯!”食材明細主料隔夜飯(適量)雞蛋(適量)鮮蝦(適量)輔料雞精(適量)熟芝麻(適量)鹽(適量)萵筍尖(適量)香蔥(適...

孩子挑食怎麼辦,小編來給你治挑食的食譜

孩子挑食怎麼辦,小編來給你治挑食的食譜

對於小孩子而言,千萬不能給他養成挑食的習慣,作爲家長,要培養孩子不挑食的飲食習慣。一旦孩子養成了挑食的習慣,營養很容易缺失,那麼有一些媽媽們就頭疼,孩子挑食怎麼辦呢?下面小編就給大家推薦幾個開胃的食譜吧,媽媽們趕快往...

孩子挑食會瘦嗎?孩子挑食怎麼辦?

孩子挑食會瘦嗎?孩子挑食怎麼辦?

小孩子,因爲還比較小,所以在自己喜歡的食物面前是不能抗拒誘惑的,所以這也就致成了孩子在食物上面有着挑食的毛病。那麼當孩子喜歡挑食之後,在身體方面來講,會慢慢的瘦下去嘛?相信很多的家長都想要了解一下。以下小編就有整...

培根什錦蔬菜包的做法 培根什錦蔬菜包怎麼做

培根什錦蔬菜包的做法 培根什錦蔬菜包怎麼做

“這款長帝CKTF-30GS的烤箱,典雅大氣,大小都非常適合家庭用,最喜歡的還是它的上下火可以分開調溫度,這就不用擔心你喜愛的食物烤糊了,還有內置的照明燈也不錯,可以方便查看食物,又能低溫發酵,這樣冬天就不用擔心室溫太低,難以...

蝦仁什錦包的做法 蝦仁什錦包怎麼做

蝦仁什錦包的做法 蝦仁什錦包怎麼做

食材明細主料大餛飩皮(310克)蝦仁(210克)西葫蘆(1根)胡蘿蔔(1根)雞蛋(2只)調料鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝦仁什錦包的做法步驟1、食材:大餛飩皮、蝦仁(已去蝦線清洗)、西葫蘆(已清洗)、雞蛋。2、將西...

治癒蝦菇粥怎麼做簡單又好吃

治癒蝦菇粥怎麼做簡單又好吃

準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料海白蝦:十隻香菇:十顆白米:適量輔料姜:適量胡椒粉:適量香蔥:適量具體步驟1.海白蝦:去黑線,切小段,加適量料酒醃製。2.香菇:去蒂,洗淨,改刀小片。3.熬粥:大米洗...

給挑食孩子準備的做法 給挑食孩子準備怎麼做

給挑食孩子準備的做法 給挑食孩子準備怎麼做

食材明細主料豬肉絲(300克)雞蛋(4只)水澱粉(200克)大蔥絲(適量)胡蘿蔔絲(適量)香菜杆(適量)輔料甜麪醬(適量)味精(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)給挑食孩子準備的做法步驟1、肉絲做成京醬肉絲,雞蛋加水澱粉攪勻,加150...