食材明細主料沙蔘 (適量)玉竹 (適量)蓮子 (適量)紅棗 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煲 (工藝)廿分鐘 (耗時)未知 (難度)沙蔘玉竹糖水的做法步驟1、各種材料洗淨後加水連同冰糖放到鍋內,設置25分鐘或28分鐘即可2、這款糖水步驟非常簡單明瞭3、養陰潤肺、清肺止咳化痰,比較適合秋季小竅門也可以用燉盅燉的,不過時間要1.5小時